Ayurveda probeert en streeft naar 'Fitness voor iedereen'. Het is ontstaan uit een Sanskriet woord 'Ayu' betekent leven en 'Veda' betekent kennis. Ayurveda is vermoedelijk gemaakt door Brahma en heeft...
Lees verderAshwagandha (Withania somnifera) is waarschijnlijk een van de belangrijkste planten in de Ayurveda, een traditionele Indiase geneeskunde. De wortel ruikt naar een paard (in het Sanskriet betekent ashva "paard" en gandha...
Lees verderEen veel voorkomend probleem is tegenwoordig de psychische stoornis. Het is een zeer algemene term die alle problemen omvat die te maken hebben met onze geest. Deze problemen ontstaan...
Lees verderDe Ayurvedische benadering is dat het lichaam in balans wordt gehouden en het immuunsysteem optimaal werkt, zodat infecties en diverse ontstekingen zich zelden manifesteren. Als er een gebrek is...
Lees verderHet Ayurvedische begrip immuniteit is een fascinerend onderwerp, dat de verschillende zaken omvat die een evenwichtige lichamelijke conditie garanderen. Vyaadhiksamatva (Sanskriet), wat zich laat vertalen in immuniteit tegen ziekten, is de Ayurvedische term...
Lees verderHet is niet verwonderlijk dat wanneer we de groei van de natuurgeneeskunde onderzoeken, we kruiden vinden die de mensheid al duizenden jaren met wonderbaarlijk succes dienen. 3.000 jaar om...
Lees verderWat is Oil Pulling? Dit eenvoudige proces van langzaam olie rondzwemmen in je mond stelt het lichaam in staat zichzelf te genezen van een ontzagwekkende variëteit aan kwalen en aandoeningen door het ontgiften van de speeksel...
Lees verderDoor de groeiende bewustwording van de alternatieve geneeswijzen, voornamelijk via de sociale media, de geschreven pers en de televisie, zijn de mensen op zoek gegaan naar andere middelen om duurzame remedies te vinden....
Lees verderVolgens veel Ayurvedische beoefenaars is water de essentie van iemands bewustzijn. Het staat voor de soma, wat een verkoelende en voedende kwaliteit is die meestal...
Lees verderVoedsel is zo'n fundamenteel onderdeel van ons bestaan. Ons leven draait er om vanaf de eerste minuut dat we wakker zijn. Eten en feesten gaan hand in hand, net als feesten...
Lees verder