Wat veroorzaakt je depressie?
Chronische vermoeidheid en chronische depressie zijn nu absoluut systematisch in onze samenleving. In juni van dit jaar kwam mijn nieuwe boek "Totdat je het pad hebt bewandeld" in de boekhandel. I...
Verder lezenGeest Lichaam Wellness
Helpen alternatieve behandelingen bij depressie?
Niemand zou genoegen moeten nemen met een leven lang melancholie. Langdurig leven in een depressieve toestand kan extra schade toebrengen aan je welzijn. Depressie staat bekend...
Verder lezenWat zijn de gezondheidsvoordelen van klappen?
De meeste mensen zijn tegenwoordig verbaasd te begrijpen dat klappen of applaudisseren met de handpalmen een fantastische oefening is voor het lichaam die helpt de organen te stimuleren die leiden tot...
Verder lezenHoe kom je los van negatieve gedachten?
Is er een stemmetje in je hoofd dat je tegenhoudt? Wat als de woorden die je hebt gehoord je een boost kunnen geven in plaats van dat het je weegt?...
Verder lezenWat is de kracht van muziek?
Hoewel Wolfgang Amadeus Mozart misschien op mysterieuze wijze is overleden, leeft zijn nalatenschap nog steeds voort in zijn liederen en het modewoord "Mozart Effect" dat spreekt over een groei van de hersenen wanneer...
Verder lezen