Z powodów, które są dla mnie niepojęte, władze sanitarne nie przyznają, że pomyliły się w przypadku świńskiej grypy. Pod pewnymi względami dzieje się to po cichu, ponieważ wiele narodów zmniejszyło zamówienia na szczepionki i mniej się o tym słyszy. W północnej zimie przewidywania dotyczące niezliczonych zgonów oczywiście się nie sprawdziły. W rzeczywistości sezon grypowy nie był gorszy niż zwykle.

Zrozummy to

Pojawiły się straszne prognozy o świńskiej grypie podczas zimowych igrzysk olimpijskich. Nie zdarzył się ani jeden przypadek. Na półkuli południowej szykujemy się do kolejnej zimy, do której jeszcze cztery tygodnie. Mylilibyście się. Prawda jest taka, że wirus H1N1 nie był bardziej dotkliwy niż którykolwiek z typowych wirusów grypy, zarówno pod względem liczby zachorowań, jak i ich ciężkości. Niektórzy ludzie mają ostre objawy grypy, niektórzy są hospitalizowani, a niektórzy umierają. Dzieje się tak każdego roku. Przewidywania zarówno przypadków, jak i zgonów z powodu H1N1 były tak bardzo rozległe, że aż śmieszne, gdyby nie zmarnowano mnóstwa wysiłku, pieniędzy i czasu.

Jeśli potrzebne były jakiekolwiek dodatkowe dowody na to, że poprzednia zima w Australii była umiarkowana, to dotarły one z wyniku finansowego zarejestrowanej firmy Primary Healthcare, zajmującej się centrami medycznymi. W swoim półrocznym raporcie firma zauważyła, że frekwencja w przychodniach ogólnych była płaska. Jedną z przyczyn takiego stanu rzeczy, wymienioną w raporcie półrocznym, był "brak epidemii grypy w przeciwieństwie do ubiegłego roku". Nie tylko zeszłoroczny sezon grypowy nie był gorszy niż zwykle, ale był też łagodniejszy niż rok wcześniej, co doprowadziło do mniejszej liczby wizyt u lekarza.

Należy pamiętać, że

Ludzie mogą się mylić. Wszystkim nam się to zdarza. Potrafimy uczyć się na błędach. Więc co dokładnie dostajemy w departamencie zdrowia w Australii? Uznanie, że się pomylili? Porady, aby dbać o tę zimę tak jak o każdą inną? Nie, dostajemy fatalne ostrzeżenia na ten sezon. Pojawiła się groźba kolejnej fali. Jak można mieć kolejną falę, skoro nie było pierwszej? Jest groźba, że wirus jakoś się zmorfizuje. W zeszłym roku nie był poważny, ale w tym sezonie się zmieni i będzie tym zabójcą, którego mieliśmy się bać.

W tym celu Naczelny Lekarz napisał do australijskich lekarzy ogólnych, wzywając ich do zaszczepienia wszystkich przeciwko H1N1. Dodatkowo informuje nas, że rząd wyda więcej dolarów na kampanię informującą społeczeństwo o tym, jak ważne jest szczepienie. Przyznaje, że prawie wszystkie z 20 milionów szczepionek zakupionych przez australijskie władze nie zostały jeszcze wykorzystane. Dodatkowo, nie wspomina, że wydatki na leki przeciwwirusowe, które okazały się nie działać, ale to już zupełnie inna historia. Teraz to jest naprawdę interesująca część.

Uwaga

Nigdzie nie ma wzmianki o tym, co dana osoba może zrobić, aby wesprzeć swój system odpornościowy.

  • Spożywaj zrównoważoną dietę z odpowiednią ilością owoców i warzyw oraz źródeł niezbędnych kwasów tłuszczowych, takich jak ryby, oliwki (lub oliwa z oliwek), siemię lniane lub orzechy.
  • Wraz z tym wiele osób może skorzystać z suplementów witaminowych, zwłaszcza przeciwutleniaczy, takich jak witaminy A, C i E, które wspomagają układ odpornościowy. Cynk, witamina D i suplementy folianów są również przydatne.
  • Udowodniono, że regularne ćwiczenia poprawiają układ odpornościowy.
  • Pij codziennie 30-35ml/kilogram wody.
  • Przede wszystkim przeanalizuj swoje obciążenie pracą i poziom stresu i podejmij działania w celu ich zmniejszenia, aż do momentu, gdy zmniejszą one twoją odporność na choroby. Przekonanie, że tylko szczepionka może uchronić Cię przed grypą nie jest słuszne.

Wniosek

Według informacji o produkcie szczepionka ma czynnik, aczkolwiek duży procent "wzięcia" i oczywiście nie robi nic przeciwko wirusom. Twój system odpornościowy jest po to, aby utrzymać Cię w zdrowiu. Wszystko, czego wymaga, to abyś odpowiednio o niego dbał. Nie daj się wciągnąć w histerię na temat zabójczej grypy. Nie daj się zwieść alarmistycznym prognozom. Bądź odpowiedzialny za swoje dobre samopoczucie.