W cyklu produkcji energii komórkowej koenzym Q10 jest naprawdę kluczowym składnikiem. Jest on badany od ponad 40 lat, a w rzeczywistości występuje naturalnie we wszystkich komórkach naszego ciała. W produkcji komórkowego ATP (adenozynotrójfosforanu), który daje energię wszystkim funkcjom komórkowym, CoQ10 odgrywa zasadniczą rolę. Jest to zmiatacz wolnych rodników, który ma ogromne znaczenie, a w rzeczywistości jest również przeciwutleniaczem.

Koenzym Q10

Chroni stabilność komórki, dbając o jej błonę komórkową, chroni DNA przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi przez wolne rodniki oraz pomaga w recyklingu ANTYOKSYDANTU WITAMINY E. Z wiekiem nasz organizm stopniowo traci zdolność do syntezy CoQ10. Najnowsze badania wykazują, że suplementacja organizmu koenzymem Q10 może chronić DNA przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi przez wolne rodniki, wspomagać prawidłowe funkcjonowanie serca i utrzymywać zdrową energię.

Wiadomo, że tkanki naszego organizmu zawierają określoną ilość koenzymu Q10. Można znaleźć duże różnice w odniesieniu do znanego stopnia stężenia między poziomami jednak. Największe stężenie występuje w mięśniu sercowym, a także w wątrobie, śledzionie, trzustce i nerkach. Koenzym Q10 jest szczególnie skoncentrowany w ciałach Golgiego i mitochondriach - w orbitach komórek.

Metabolizm

CoQ10 bierze udział w metabolizmie tłuszczów i węglowodanów w mitochondriach. Oddychanie tlenowe, które zachodzi w mitochondriach, wytwarza ponad 90 procent energii z naszych komórek. Koenzym CoQ10 wspomaga wytwarzanie użytecznej jednostki energii - ATP, ponieważ ułatwia przenoszenie elektronów w tej wewnętrznej błonie. Koenzym ten występuje również w błonach komórkowych.

Błony plazmatyczne komórek pozostają elastyczne dzięki innej funkcji CoQ10. Prawidłowa wydolność fizyczna wymaga płynności błon, ponieważ płynność błon wpływa na receptory błonowe, nośniki i enzymy. W porównaniu ze zdrowymi osobami w dokładnie tym samym wieku, poziom CoQ10 jest ogólnie niższy u osób z wysokim poziomem cholesterolu. Ponadto, co jest bardzo istotne, leki z grupy statyn (wszelkie leki z grupy statyn, takie jak atorwastatyna, cerywastatyna, lubwastatyna, prawastatyna, simwastatyna) mają niezdrową tendencję do uszczuplania naturalnych zasobów CoQ10 w organizmie.

Wniosek

Nie wpływając na wyniki leków na poziom cholesterolu, możliwe jest, że potrzebujesz suplementów CoQ10, aby poprawić niedobór spowodowany lekami statyn. Ziarna zbóż, wątroba i tłuste ryby są kilka ciężkich zasobów CoQ10 właśnie. Dla wszystkich tych, którzy biorą pewne leki lub radzą sobie z konkretnymi problemami zdrowotnymi, suplementacja może być przydatna, ale wiele osób ma wystarczającą ilość CoQ10 w drodze zrównoważonej diety.

 


  • Jakie są najlepsze domowe sposoby na POChP? We, Albert Harris and my wife Devine, after many conversations with our patients, recommend using only the best home remedies. Quercetin Quercetin supplementation is beneficial in the treatment of Chronic Obstructive Pulmonary Disease. It is a plant flavonoid with powerful antioxidant and anti-inflammatory properties that reduces oxidative stress and inflammation in COPD sufferers. N-Acetyl-L-Cysteine N-Acetyl-L-Cysteine is a powerful antioxidant: it helps replenish glutathione levels in the lungs and reduces bronchial inflammation. Treatment with NAC decreases the deterioration of lung function, reduces the risk of exacerbations and improves symptoms of COPD. It thins mucus, reduces cough and phlegm and eases expectoration by...

  • Jakie są korzyści z CoQ10? CoQ10 występuje naturalnie w naszym organizmie. Dodatkowo można go znaleźć w różnych źródłach żywności, takich jak ryby, mięso i produkty pełnoziarniste. W organizmie znajduje się w części komórek, które wytwarzają energię. CoQ10 pomaga organizmowi wytwarzać energię z pokarmu, który trawi i rozkłada. Robi to w połączeniu z cząsteczką "ATP" lub adenozyno-5-trifosforanem. ATP jest bardzo ważnym związkiem dla produkcji energii przez człowieka. Aby wytworzyć energię w komórkach organizmu, należy mieć wystarczającą ilość CoQ10. Jeśli nie otrzymujesz wystarczającej jego ilości z pożywienia, możesz rozważyć przyjmowanie...

  • Jakie są najlepsze domowe sposoby leczenia choroby Alzheimera? My, Albert Harris i moja żona Devine, po wielu rozmowach z naszymi pacjentami, zalecamy stosowanie tylko najlepszych domowych środków. Ashwagandha Jako środek nootropowy, przyjmowanie Ashwagandhy wspomaga funkcje poznawcze. Jest to naturalny sposób walki z demencją i chorobami psychicznymi, takimi jak choroba Alzheimera. Nie zmienia bezpośrednio chemii mózgu, ale wzmacnia białko w wątrobie, które usuwa amyloid z mózgu. Żeń-szeń Przyjmowanie żeń-szenia znacznie poprawia wydajność poznawczą. Hamuje on tworzenie się toksycznych dla komórek mózgowych blaszek miażdżycowych, które gromadzą się w mózgach osób cierpiących na choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera. W ten sposób nie tylko poprawia objawy...