Wierzcie lub nie, ale utrata mniejszej lub większej ilości tkanki tłuszczowej wiąże się z dość podobną koncepcją - konsekwentną dietą połączoną z ćwiczeniami sercowo-naczyniowymi i treningiem siłowym. To...
Continue readingW obecnych czasach, więcej ludzi cierpi z powodu ciężkiej niestabilności psychicznej i depresji. Nawet jeśli duża liczba leków bez recepty i recept można znaleźć, nadal większość...
Continue readingPoprzez te niesamowite pisma, niniejszy raport określa, jak każdy z nas może spotkać się z Boskim Potencjałem, który jest magiczną świadomością. Mateusz 7: 13-14 ujmuje to tak: "wejdźcie przez ...
Continue readingW tym poradniku, będę badać wiele korzyści płynących z ćwiczeń aerobowych, ale przede wszystkim, będę omawiać psychologiczne zalety ćwiczeń aerobowych, które do mojego (zdrowego i szczęśliwego) umysłu...
Continue readingNastępna duża część samokontroli jest zdrowie psychiczne, a to jest dużo trudniejsze niż zdrowie fizyczne, ze względu na wiele pułapek, które wpływają na umysł po drodze. The...
Continue readingMedytacja jest sposobem na instrukcje umysłu, medytacja ma tak wiele wspaniałych zalet, które mogą pomóc poprawić swoje życie. Niektóre z tych zalet obejmują; zmniejszenie niepokoju, poprawę...
Continue readingChoć minęło już wiele lat, wciąż żywo pamiętam, jak leżałam na oddziale intensywnej terapii w szpitalu onkologicznym i pragnęłam czułego dotyku moich bliskich...
Continue readingWiększość osób nie rozumie hipnozy. Wiele osób uważa, że nie można ich zahipnotyzować, a kilka myśli, że ktoś ich hipnotyzuje. To, co wiedzą o hipnozie, pochodzi głównie z oglądania hipnozy wykonywanej na scenie...
Continue readingJesteś tym, w co wierzysz. Za każdym razem, gdy masz jakąś myśl, twój umysł i twoje jelita tworzą związek (zwany neuropeptydem). Ten związek chemiczny jest uwalniany do krwiobiegu i...
Continue readingDla mnie na początku było to niemożliwe. Zrozumiałam, że przez 95 procent dnia jestem zła, smutna, wściekła na życie i wypełniona negatywnymi myślami. Po drugie zdałam sobie sprawę...
Continue reading