Czy istnieje skrócony przewodnik po refleksologii?
Refleksologia może być przeprowadzana na stopach, dłoniach, twarzy, a nawet uszach! Refleksologia stóp jest najbardziej popularna, a wielu refleksologów uważa, że wrażliwość stóp...
Continue readingMasaż
Co warto wiedzieć o uzdrawiającym dotyku?
Choć minęło już wiele lat, wciąż żywo pamiętam, jak leżałam na oddziale intensywnej terapii w szpitalu onkologicznym i pragnęłam czułego dotyku moich bliskich...
Continue readingCzy joga jest kluczem do sukcesu?
Istnieje wiele zajęć jogi wokół Twojej okolicy, a takie obszary są duchowości, a to obejmuje charakterystyczne piękno krajobrazu. Są to idealne miejsca do nauki i...
Continue readingJakie są korzyści zdrowotne z kąpieli w wannie?
Każdy z nas wie, jak kojąca i relaksująca jest szybka kąpiel w jacuzzi. Albo jak dobra jest gorąca kąpiel na ból pleców. Ale czy wiesz, że...
Continue readingJakie są korzyści z masażu dziecka?
Zarówno dzieci jak i rodzice czerpią korzyści z masażu niemowląt. Masaż może pomóc zrelaksować się dziecku i złagodzić napięcie i frustrację. Udowodniono, że masaż przynosi ulgę w...
Continue readingJak zwalczyć stres w pracy?
Czy pamiętasz, kiedy ostatnio podobała Ci się Twoja praca? Zorganizuj swój dzień pracy. Zaplanuj swoje oczekiwania na dany dzień i zorganizuj listę rzeczy do zrobienia w sposób efektywny, który sprawi, że Twój dzień będzie...
Continue readingJak masaże leczą stres?
Stres jest czymś, z czym każdy człowiek ma do czynienia w swoim życiu, czy jest to negatywny stres z powodu braku pracy, wiedząc, że twój małżonek miał romans, lub...
Continue readingCzy istnieją pogromcy stresu, które działają?
Stres, jako naturalna reakcja organizmu na określone zdarzenia lub bodźce w naszym życiu, przynosi pozytywne i negatywne skutki. Tak zwana "reakcja na stres" jest dość istotna w przygotowaniu naszego...
Continue readingJak wyleczyć raka na zawsze?
Nowoczesne nauki medyczne są niezwykle szybkie w obwinianiu problemów fizycznych, takich jak wadliwe geny, złe wirusy lub infekcje bakteryjne na raka, ale to nie jest tak. Wszystkie nowotwory wynikają z naszego...
Continue readingCzy istnieją dobre wskazówki dotyczące zarządzania stresem?
Prawdopodobnie słyszałeś to już wcześniej, ale stres jest istotnym czynnikiem przyczyniającym się do słabego zdrowia. Badanie za badaniem wykazało, że kiedy człowiek jest zestresowany, ciało reaguje. Koniec...
Continue reading