Czy istnieje skrócony przewodnik po refleksologii?
Refleksologia może być przeprowadzana na stopach, dłoniach, twarzy, a nawet uszach! Refleksologia stóp jest najbardziej popularna, a wielu refleksologów uważa, że wrażliwość stóp...
Continue readingOdżywianie
Czy istnieją hacki, które pomogą mi schudnąć?
Utrata wagi może być trudna. Niektórzy ludzie mogą rzucić funtów szybko, podczas gdy to trwa innych tygodni, aby wyeliminować kilka funtów. Cokolwiek robisz, nie uciekaj się do dietetycznych pigułek, leków,...
Continue readingCo warto wiedzieć o witaminach?
Kiedy witaminy były tworzone syntetycznie, ich twórcy mogli nie przewidzieć, w jakim stopniu staną się częścią codziennego życia. Wydaje się to dziwne, gdy pomyślimy o tym...
Continue readingCo warto wiedzieć o uzdrawiającym dotyku?
Choć minęło już wiele lat, wciąż żywo pamiętam, jak leżałam na oddziale intensywnej terapii w szpitalu onkologicznym i pragnęłam czułego dotyku moich bliskich...
Continue readingJak wyleczyć prawie wszystko?
Konstrukcja i pochodzenie tego ciała fizycznego jest stworzone na podstawie prostych zdarzeń. Integracja tych podstawowych zdarzeń wytworzyła zintegrowane ciało fizyczne, którego podstawą prostoty jest...
Continue readingCzy Ganoderma Lucidum może poprawić moje zdrowie?
Ganoderma Lucidum to tylko mały grzybek rosnący w spróchniałym drewnie. Jednak od co najmniej 2000 lat starożytni Chińczycy polecali zioło Ganoderma Lucidum ze względu na jego niesamowite właściwości lecznicze na...
Continue readingJakie korzyści dla mojego układu krążenia ma joga?
Zanim wyjaśnię korzyści płynące z jogi, pozwólcie mi wyjaśnić znaczenie naszego układu krążenia. Oprócz naszych kończyn i funkcji mózgu, nasz układ krążenia jest co najmniej tak samo...
Continue readingCzy znasz te powody, aby cieszyć się mlekiem kokosowym?
Jak idziesz o poprawę programu żywieniowego i wdrażania modyfikacji, aby zdrowsze ty, coś trzeba będzie zrobić, to zapewnienie, że jesteś coraz wystarczająco dużo zdrowych tłuszczów w...
Continue readingJak zdrowo się odżywiać podczas wakacji?
Wraz z rakiem pojawia się nowa świadomość na temat żywności i jej wpływu na nasze zdrowie. Nie chodzi tu o utratę wagi. Chodzi o zapewnienie, że nasz układ odpornościowy działa...
Continue readingCzy chcesz zachować zdrowie?
Mamy tendencję do uważania naszych mięśni jako coś, co kulturysta ma i jest tylko o wyglądzie. Istnieje znaczący związek między naszymi mięśniami a naszym układem odpornościowym i jeśli...
Continue reading