Konstrukcja i pochodzenie tego ciała fizycznego jest stworzone na podstawie prostych zdarzeń. Integracja tych podstawowych zdarzeń wytworzyła zintegrowane ciało fizyczne, którego podstawą prostoty jest...
Continue readingGanoderma Lucidum to tylko mały grzybek rosnący w spróchniałym drewnie. Jednak od co najmniej 2000 lat starożytni Chińczycy polecali zioło Ganoderma Lucidum ze względu na jego niesamowite właściwości lecznicze na...
Continue readingZanim wyjaśnię korzyści płynące z jogi, pozwólcie mi wyjaśnić znaczenie naszego układu krążenia. Oprócz naszych kończyn i funkcji mózgu, nasz układ krążenia jest co najmniej tak samo...
Continue readingJak idziesz o poprawę programu żywieniowego i wdrażania modyfikacji, aby zdrowsze ty, coś trzeba będzie zrobić, to zapewnienie, że jesteś coraz wystarczająco dużo zdrowych tłuszczów w...
Continue readingWraz z rakiem pojawia się nowa świadomość na temat żywności i jej wpływu na nasze zdrowie. Nie chodzi tu o utratę wagi. Chodzi o zapewnienie, że nasz układ odpornościowy działa...
Continue readingMamy tendencję do uważania naszych mięśni jako coś, co kulturysta ma i jest tylko o wyglądzie. Istnieje znaczący związek między naszymi mięśniami a naszym układem odpornościowym i jeśli...
Continue readingOd niepamiętnych czasów, powinieneś odkryć przysłowie, "wcześnie spać i wcześnie wstać czyni człowieka zdrowym, bogatym i mądrym". Wygląda na to, że ludzie zawsze rozumieli, używając...
Continue readingBiorąc pod uwagę fakt, że jesteśmy stale w biegu, szybka poprawka jest konieczna wszędzie. Czy to nasze zdrowie lub normalnego spożycia żywności, jesteśmy polegając zbyt wiele na przetworzonej żywności teraz....
Continue readingNa szczycie listy znajduje się to, jak słodkie ziemniaki zawierają znaczne ilości przeciwutleniaczy. Przeciwutleniacze obejmują beta-karoten, likopen i luteinę, które pomagają chronić zdrowe komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez...
Continue readingCzy kiedykolwiek spożywałeś już likopen? Jeśli zjadłeś zieloną sałatkę ze świeżymi, pokrojonymi pomidorami, to dostałeś zdrową dawkę tego silnego przeciwutleniacza, ale także...
Continue reading