Częste infekcje. W przypadku niektórych zaburzeń odporności osoba nimi dotknięta jest bardziej podatna na zachorowania, ale co więcej, ma większe szanse na infekcje. Choroby nie są zwalczane prawidłowo, albo organizm sam wyeliminował komórki, które normalnie zwalczają daną chorobę lub schorzenie.

Symptomy

  • Swędzące, duszne lub łzawiące oczy i nos. Alergicy, to oznacza Ciebie! Wierzcie lub nie, ale alergie są spowodowane zaburzeniami immunologicznymi, w których układ odpornościowy nadmiernie reaguje, czasem bardzo silnie, na powszechnie występującą, zwykle łagodną substancję.
  • Częsty kaszel, trudności w oddychaniu lub zwężenie klatki piersiowej. Tak, astma i związane z nią problemy mogą być również zaburzeniami układu odpornościowego. Układ odpornościowy, widząc kurz, dym lub inne przedmioty, wierzy, że są one szkodliwe i przesadnie na nie reaguje, co prowadzi do zwężenia oskrzeli.
  • Choroba przewlekła. Nic dziwnego, że jeśli masz skłonność do przeziębień, grypy lub innych dolegliwości częściej niż przeciętna osoba, to bardzo prawdopodobne, że cierpisz na chorobę immunologiczną. Choroba immunologiczna może wpływać na białe krwinki, które są odpowiedzialne za wykrywanie i niszczenie wirusów i bakterii w organizmie.
  • Nadmierna biegunka. Niestety tak, niektóre zaburzenia odporności wpływają na zdolność jelit do prawidłowego funkcjonowania, co prowadzi do biegunki.

Nie zawsze jest to wskaźnik choroby immunologicznej, ale na ogół jest najbardziej rozpoznawalny.

Co robić?

  • Zasięgnij porady lekarskiej. Najprostszym sposobem walki z chorobą immunologiczną jest podjęcie działań zaleconych przez lekarza. Może się to wydawać oczywiste, ale zaskakujące jest to, czemu ludzie poddają się przed wizytą u lekarza.
  • Znajdź odpowiednie leki. Dla osób z alergiami jest to oczywista oczywistość. Jednak sztuką jest rozpoznanie objawów przed podjęciem decyzji o zażywaniu leków.
  • Zażywaj płynny preparat wzmacniający odporność. Poziom wchłaniania witamin w płynie przez organizm wynosi aż 98%, w porównaniu z 5-18% wchłaniania w postaci kapsułek. Preparaty wzmacniające odporność zawierają wiele witamin, minerałów i składników, których zadaniem jest wzmocnienie układu odpornościowego i doprowadzenie go do równowagi.
  • Przyjmuj preparaty wzmacniające odporność w kapsułkach. Nawet kapsułki wzmacniające odporność zapewnią jej znaczny wzrost w porównaniu z normalną dietą. Mimo że współczynnik wchłaniania nie jest wysoki, zazwyczaj kapsułki zawierają duże dzienne ilości każdej witaminy, dzięki czemu dostarczają dokładnie tyle, ile potrzebuje Twój układ odpornościowy.
  • Używaj płynu do dezynfekcji rąk. To zaskakujące, co można znaleźć na rękach! Centrum Kontroli Chorób (Center for Disease Control) wskazuje, że konsekwentne stosowanie środków odkażających do rąk jest sposobem zapobiegania przeziębieniom i grypie. Może także pomóc uniknąć nadmiernego narażenia na zarazki i pleśń, gdy masz słaby układ odpornościowy.