Porquê tomar Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) é provavelmente uma das plantas mais importantes da Ayurveda, uma medicina tradicional indiana. A sua raiz cheira a cavalo (em sânscrito, ashva significa "cavalo" e gandha...
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Continuar a lerComa um amla por dia, e o seu cabelo permanecerá espesso, brilhante e bonito. O amla também é chamado Amrit ou néctar - é realmente uma das ervas mais nutritivas...
Continuar a lerA mitologia oriental conta que o fruto, a groselha da Índia, nasceu do néctar da imortalidade que se derramou no planeta durante a poderosa guerra entre o Bem e o Mal. Para além de...
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