Sistemul dumneavoastră imunitar este un mecanism de apărare care luptă împotriva corpului străin și a bacteriilor care provoacă boli. Este compus din țesuturi speciale, celule, organe și proteine care vă vor ajuta să vă proteja împotriva germenilor și a microorganismelor care provoacă boli. Dacă acest sistem este în formă bună, atunci vă poate menține sănătos și poate funcționa ca un scut împotriva infecțiilor.

Știați că?

Atunci când acesta cedează și slăbește, deveniți mai vulnerabil la bacterii și microorganisme. Acționează ca un scut împotriva - invadatorilor străini! Un mecanism de apărare care este scutul tău protector împotriva invadatorilor străini, cum ar fi alergii, alergii, germeni care cauzează răceală, virusuri care provoacă boli sau gripă, diaree etc.. Dacă vă construiți acest mecanism de protecție veți avea capacitatea de a vă menține corpul în stare bună de sănătate și de a vă feri de orice fel de infecții. Dacă îl îmbunătățiți, evident, beneficiile de care vă veți bucura în materie de sănătate vor dăinui toată viața.

Nu trebuie să cheltuiți o grămadă de bani pe medicamente "fără prescripție medicală". Feriți-vă de prea multe medicamente care, altfel, vă vor face complet dependenți de ele. Nu este o idee bună să luați tot timpul medicamente pentru alergii și răceli comune. Acest lucru va deteriora încet capacitatea organismului dumneavoastră de a lupta împotriva bolilor.

Căi naturale

Procedee naturale pentru a stimula mecanismul de apărare? Verdețurile proaspete, cum ar fi spanacul, s-au dovedit a fi un atu din timpuri imemoriale. Acesta trebuie adăugat în dieta zilnică pentru a vă menține o stare de sănătate bună. Este compus din antioxidanți și nutrienți în cantitate mare. Îți menține corpul în stare bună de sănătate și oferă, de asemenea, o mulțime de nutrienți.

Iaurtul - care este numit popular caș, este plin de bacterii probiotice sau de culturi active vii care combat bacteriile rele. Aceasta este prezentă în mod natural în caș și poate fi consumat ca desert împreună cu fructe după cină sau prânz. Citricele: Citricele, cum ar fi portocalele și coacăzele, au capacitatea de a lupta împotriva răcelii și a altor tipuri de alergii. De asemenea, sunt pline de vitamina C, necesară pentru funcționarea organismului.

Amintiți-vă

Înlocuiți mâncarea grasă și fast-food cu aceste fructe abundente. Consumă-le în pauza de masă, deoarece sunt foarte bune de mâncat și au o mulțime de valori nutritive. Rămâi în formă eliminând junk food-ul din viața ta de zi cu zi! Ierburi naturale: Rozmarinul și rădăcina de sigiliu auriu sunt ierburi organice utile în construirea mecanismelor tale de apărare. Rozmarinul poate fi adăugat în omletele, tocănițele și legumele tale, poate lupta împotriva răcelii comune și a gripei. Cealaltă plantă, precum rădăcina de focă de aur, vă protejează și ea împotriva bolilor.

 


  • Care este conceptul ayurvedic de imunitate? Noțiunea ayurvedică de imunitate este un subiect fascinant, acoperind diferitele lucruri care garantează o stare fizică echilibrată. Vyaadhiksamatva (sanscrită), care se traduce prin imunitate împotriva bolilor, este termenul ayurvedic pentru rezistență. Acesta acoperă atât aspectele fizice, cât și cele psihologice ale imunității. În plus, are liniile directoare pentru a menține o stare echilibrată care garantează prevenirea împotriva bolilor și vindecarea de boli. Vyaadhiksamatva (imunitatea) reprezintă întreaga capacitate a organismului de a preveni bolile de tot felul. Este vorba despre menținerea în echilibru a tuturor celor trei doshas și dhatus, astfel încât afecțiunile să se îndepărteze de persoană. Ayurveda nu are...

  • Cum promovează vitaminele înnăscute sistemul imunitar? Imunitatea se referă la mecanismele naturale de apărare din organism care împiedică o boală, o afecțiune sau un atac prin intruziune biologică inutilă. Atunci când un bărbat sau o femeie se naște, acest sistem imunitar înnăscut există deja și acest lucru creează o protecție în interiorul corpului împotriva agenților patogeni care provoacă dificultăți. Sistemul se adaptează automat la noile boli și creează o imunitate elastică împotriva agenților patogeni. Imunizarea Acest tip de imunitate iese la suprafață în urma imunizării sau a apariției unei boli și rămâne în organism toată viața. Există două tipuri importante de rezistență adaptivă care pot fi împărțite în continuare în imunitate dobândită artificial sau cea obținută în mod natural....

  • Cum îmbunătățește Zeolitul sistemul imunitar? Probabil că cel mai des subliniat sfatul de la furnizorii de numeroase suplimente de sănătate Zeolite este întotdeauna aceste suplimente de sănătate au capacitatea de a crește sistemele de imunitate ale consumatorilor. Fiind o persoană reală care s-a îmbolnăvit foarte mult în ultima vreme și, de asemenea, o persoană care crede că problemele de sănătate au ceva asociat cu o imunitate compromisă, v-ați putea vedea luând în considerare cumpărarea suplimentelor Zeolite menționate. Suplimentarea Cu toate acestea, înainte de a lua acest ultim act de a face achiziția, s-ar putea sfârși prin a fi afectat pentru a descoperi, în mod individual, în cazul în care suplimentele de sănătate Zeolite pot oferi cu siguranță imunitatea dvs. an...