Почти 66,5 процента всех взрослых жителей США имеют избыточный вес, а 30,5 процента страдают ожирением. Избыточный вес означает превышение массы тела по сравнению с установленными нормами. Избыточный вес может приходиться на мышцы, кости, жир или воду в организме. Многие мужчины и женщины с избыточным весом также страдают ожирением. Ожирение - это термин, обозначающий избыток жира в организме.
Давайте разберемся
Пища состоит из калорий, или компонентов энергии. Физическая активность и нормальный обмен веществ в организме сжигают калории. Когда организм получает больше калорий, чем использует, дополнительные калории откладываются в виде жира. Эти жировые клетки увеличиваются или уменьшаются в размерах в зависимости от баланса энергии в организме. Когда жировые клетки накапливаются или накапливаются, это приводит к ожирению. Существует два основных способа уменьшить количество жира в организме.
Один из них - снижение потребления пищи или ее усвоения, а другой - повышение энергозатрат. Термогенез - это термин, означающий выработку тепла организмом. Выделение тепла является нормальной частью процесса метаболизма.
Знаете ли вы?
Пищевые вещества также могут стимулировать термогенез. Термогенез, если он не просто необходим для обычного переваривания пищи и метаболизма, является источником тепла, а при стимуляции с помощью соответствующих пищевых добавок - механизмом повышения скорости метаболизма. Топливом для этого повышенного метаболизма может служить накопленный в организме жир. Ингредиенты, входящие в состав Yerba Slim, способствуют термогенным процессам, позволяя вам естественным и безопасным образом сжигать жир и терять нежелательный вес. Прежде чем жир будет сожжен, он должен быть расщеплен на мелкие частицы до свободных жирных кислот и глицерина. Этот процесс называется липолизом.
мате
Гормоны, такие как катеколамины, и химические соединения, такие как ксантины, содержащиеся в формуле Yerba Slim, обладают липолитической активностью. Эти ингредиенты способствуют липолизу, позволяя организму расщеплять жир и превращать его в энергию. Дэниел Моури, доктор философии, утверждает, что мате, основной ингредиент Yerba Slim, обладает наилучшим сочетанием свойств ксантинов. Йерба Мате - вечнозеленое дерево, произрастающее в диком виде в Южной Америке. Он используется как стимулятор для снижения веса и как средство, подавляющее аппетит. Он также известен тем, что повышает энергию и улучшает работу пищеварительной системы.
Коренные американцы с древних времен использовали его в виде чая как ежедневное стимулирующее средство. Традиционно его использовали для борьбы с усталостью, нервной депрессией и болью. В настоящее время эта трава используется в США как стимулятор центральной нервной системы и пищевая добавка. Дэниел Моури, доктор философии, называет мате "бодрящим средством для ума и тела, естественным источником питания и укрепляющим здоровье".
Он также утверждает, что мате используется для "повышения иммунитета, замедления старения, борьбы с усталостью и контроля аппетита". Мате обладает способностью повышать бдительность и остроту ума и делать это без каких-либо побочных эффектов, что приводит к увеличению энергии и жизненной силы. Мате стал любимцем бодибилдеров и всех, кто заинтересован в пользе физических упражнений для здоровья. Метаболические эффекты мате включают способность поддерживать аэробный гликолиз (расщепление углеводов) во время тренировки. Это приводит к сжиганию большего количества калорий и снижению веса. Кроме того, он устраняет чувство голода, что означает, что вы едите меньше и теряете больше веса.
- Зеленый чай - используется как социальный и лечебный напиток. Он используется в традиционной китайской медицине для уменьшения боли, повышения иммунитета и как энергетик для продления жизни. Зеленый чай используется для снижения веса и улучшения иммунной функции. Также было доказано, что он снижает уровень холестерина и кровяное давление.
- Гуарана - вечнозеленая лиана родом из бассейна Амазонки. Гуарана использовалась в связи со спортивными достижениями, усталостью, потерей веса и ожирением. Коренные жители Амазонки использовали гуарану для снижения усталости, а также для уменьшения чувства голода. Также известно, что она стимулирует центральную нервную систему и увеличивает скорость метаболизма.
- Белая ива - произрастает преимущественно в центральной и южной Европе и содержит материнское соединение, из которого был получен аспирин. Традиционно используется как болеутоляющее средство.
- Кайенна - традиционно используется как лекарство на протяжении веков. Он показал снижение аппетита в двойном испытании, изучавшем влияние на аппетит и потребление энергии. Также было доказано, что он повышает метаболизм пищевых жиров. Эти испытания позволяют предположить, что кайенна может помочь в лечении ожирения. Благоприятное воздействие ингредиентов, входящих в состав Yerba Slim, было клинически изучено и доказано, что они помогают в снижении веса и контроле аппетита.
Заключительное замечание
Избыточный вес и ожирение известны как факторы риска развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, гипертонии, заболеваний желчного пузыря, остеоартрита, апноэ во сне и других проблем с дыханием, некоторых форм рака (матки, груди, толстой кишки, почек и желчного пузыря). С ожирением также связаны: повышенный уровень холестерина в крови, осложнения беременности, нарушения менструального цикла, гирсутизм (наличие лишних волос на теле и лице), стрессовое недержание мочи (утечка мочи, вызванная слабостью мышц тазового дна), психологические расстройства, такие как депрессия, повышенный хирургический риск.
