Это самая неприятная вещь: как бы вы ни старались предотвратить частые простуды, в какой-то момент вы их получите. Это неприятная, раздражающая и досадная вещь, от которой страдают и люди, и другие животные, и с этим действительно мало что можно поделать. Все звучит очень по-медицински и, по правде говоря, не слишком полезно, а простуда кажется гораздо серьезнее, чем она есть на самом деле. Для огромного большинства из нас простуда должна определяться как "Обычная простуда (также называемая человеческим гриппом, зеленой дрянью в легких и носу или я желаю, чтобы эта дрянь прошла сегодня)".

A Cold

Простуда замедляет человека, заставляет его немного болеть, чихать и откашливать комочки зелени, которые должны быть частью нашей иммунной системы. Я сижу сегодня, кашляю зелеными комочками и думаю, является ли это механизм самозащиты моей иммунной системы, который на самом деле заставляет меня кашлять сильнее, или это простуда заставляет меня кашлять? В любом случае, задача состоит в том, чтобы продолжать жить, бороться с зелеными стенами, мириться с кашлем и чиханием и сосредоточиться на здоровье и выполнении поставленной задачи.

Частая простуда на работе распространяется как лесной пожар, я не знаю, сколько писем я видел, чтобы уведомить меня, что "Джона сейчас не будет, он плохо себя чувствует", и эти письма в некотором смысле приветствуются, поскольку это означает, что у Джона не будет возможности говорить о своих микробах, поскольку вероятность того, что он отделался лишь частой простудой, довольно велика. Но простуда действительно распространяется, поэтому это становится одним из моих предложений по работе с простудой.

Что делать?

  • Держитесь подальше от других. Обычная простуда заразна. Если вашему работодателю не все равно, он разрешит вам остаться дома.
  • Оставайтесь позитивными, не позволяйте простуде мешать вам думать - позитивность и счастье являются лучшими лекарствами, известными человечеству. Если счастье и позитивный взгляд на вещи могут вылечить рак, то уж точно могут победить простуду!
  • Отдых - всеми силами старайтесь работать, но лучше всего высыпайтесь, дайте своему организму отдохнуть и восстановиться. Работа на дому снимает часть нагрузки с ваших рабочих обязанностей, но высыпаться - это то, что вы должны делать.
  • Оставайтесь на связи. Если вы пропускаете встречи, попросите кого-нибудь сообщать вам о результатах встреч, внутренне создайте структуру, чтобы оставаться в курсе событий. Это просто реализовать, не стесняйтесь попросить кого-нибудь сделать заметки на встрече, которую вы должны посетить.
  • Не бойтесь передохнуть. Отдых, несомненно, является лучшим лекарством от простуды. Дополнительный день означает, что вы можете работать почти полностью из дома, вы можете работать немного медленнее и ложиться спать, когда вам захочется. Это, во-первых, не даст вам поделиться своими микробами, а во-вторых, даст вам больше сил, когда вы вернетесь на работу.
  • Ваше здоровье - номер 1. Все немного болеют, не пытайтесь быть храбрым и идти на работу с простудой, вы не сделаете ничего хорошего ни себе, ни другим!

Давайте посмотрим...

Я знаю, что мои высказывания несколько эгоистичны, но чтобы добиться успеха и достичь своих целей, нужно быть немного эгоистом. Единственный человек, который может сделать ваш успех реальностью, - это вы сами, без вашего здоровья вы не можете рассчитывать на его достижение. Выходной день или день отдыха - это инвестиция в ваше здоровье, которая может принести результаты в дальнейшем. Итак, компании дают мне пощечину и говорят, что я не прав за то, что говорю вашим сотрудникам брать отгулы при недомогании, даже если это просто простуда.

Внедрите процедуры на этот случай, многие компании не имеют таких процедур, планирование на эти дни, когда ключевой сотрудник не работает, обеспечит вам преимущество перед вашими выводами.

Заключение

Дела будут идти более гладко и с меньшими помехами, ваши сотрудники будут пользоваться уважением, и, что самое главное, поскольку ваши сотрудники будут чувствовать себя уверенно, им будет разрешено брать отгулы во время болезни, эмоционально они будут чувствовать себя увереннее и счастливее, а это, как известно, снижает вероятность заболеть. Не спрашивайте, почему или как, но счастье, позитив и уверенность отлично помогают сократить количество больничных дней, а ключевой момент, как говорят некоторые, заключается в снижении тревожности. Хорошего вам дня. Я чувствую себя лучше, только написав это!