Как провести зиму с пользой для здоровья?
Зима обычно считается сезоном, когда нужно уютно устроиться под теплыми одеялами, просыпаться поздновато утром и пропускать ежедневную дозу физических упражнений для...
Продолжить чтениеЗима обычно считается сезоном, когда нужно уютно устроиться под теплыми одеялами, просыпаться поздновато утром и пропускать ежедневную дозу физических упражнений для...
Продолжить чтениеПитание - это то, о чем люди беспокоятся большую часть своей жизни. Поэтому вполне логично, что, выйдя на пенсию, вы начинаете меньше беспокоиться о...
Продолжить чтениеТеперь, когда наступила весна, мне звонят несколько клиентов и ассоциаций и просят поделиться информацией, которая поможет им внести события в свой календарь. Будь то...
Продолжить чтениеСпособствует росту, крепким костям, здоровой коже, волосам, зубам и деснам. Повышает устойчивость к респираторным инфекциям. Полезен для глаз, особенно при ночной слепоте. 10 000 ЕД - типичная суточная доза. Длительные высокие дозы...
Продолжить чтениеУсталость может вызывать смешанное чувство настороженности, утомления и в целом недостатка энергии. Существует несколько причин недостатка энергии. Это может быть простое решение - положить больше...
Продолжить чтение