Природные средства от бессонницы

Что нужно знать о хронической бессоннице?

0 Комментариев 6189

Хроническая бессонница - одно из тех расстройств сна, которое влияет на качество жизни. Статистика показывает, что треть американцев сталкивается с угрозой хронической бессонницы. Бессонница...

Продолжить чтение

Повышение иммунитета лечит бессонницу?

0 Комментариев 6287

Наиболее эффективное естественное лечение бессонницы направлено на устранение причины бессонницы, а не на то, чтобы довести вас до беспамятства. Бессонница может стать серьезной проблемой, поскольку...

Продолжить чтение

Почему я не могу заснуть?

0 Комментариев 6508

Недостаток сна имеет множество положительных, но также и отрицательных последствий. Оно может нарушить работу наших нейронов сна, поскольку длительная бессонница приводит к сбоям в их работе. Это приведет к плохому поведению или плохому...

Продолжить чтение