Аюрведическое понятие иммунитета - это увлекательная тема, охватывающая различные вещи, которые гарантируют сбалансированное физическое состояние. Вьяадхиксаматва (санскр.), что переводится как иммунитет против болезней, является аюрведическим термином для обозначения стойкости. Она охватывает как физические, так и психологические аспекты иммунитета. Кроме того, в ней содержатся рекомендации по поддержанию сбалансированного состояния, которое гарантирует профилактику заболеваний и исцеление от них.
Вьяадхиксаматва
(иммунитет) - это способность организма предотвращать всевозможные заболевания. Речь идет о поддержании равновесия всех трех дош и дхатусов, чтобы болезни обходили человека стороной. В Аюрведе нет рекомендаций против определенных заболеваний или состояний. Речь идет о поддержании физических компонентов и биоэнергии в равновесии, чтобы организм всегда был устойчив к заболеваниям различного типа.
Питание, образ жизни и т.д. - все это влияет на иммунитет. Bala или сила - еще один термин, используемый в связи с сопротивляемостью. Речь идет о телесной силе человека. Эта сила отвечает за рост и функционирование обеих мышц. Кроме того, она поддерживает в отличном состоянии сенсорные и моторные нервы, ум и т.д.. Хороший голос, цвет лица, отличные рефлексы, телесная сила, отличное пищеварение и т.д. являются различными симптомами очень хорошего бала.
Иммунитет
Иммунитет в Аюрведе - это не только профилактика различных заболеваний, но и укрепление организма для противостояния атаковавшим его болезням. Лекарства, ограничения в еде и образе жизни и т.д. - все это направлено на укрепление функций организма. Любой человек может наблюдать различные уровни иммунитета в различных сообществах или домохозяйствах. Люди, находящиеся в одинаковых условиях, таких как температура, пыль и т.д., демонстрируют разную степень иммунитета против таких заболеваний, как кашель, простуда и т.д..
Хотя все люди подвергаются воздействию одинаковых микробов, лишь у некоторых из них развиваются заболевания. Проще говоря, люди, проявившие устойчивость к болезням, имеют более высокий уровень иммунитета, в то время как у некоторых он снижен. Аюрведа объясняет это состояние снижением сбалансированного состояния человеческого организма. У здоровых людей сбалансированное состояние нелегко изменить, в то время как другие легко впадают в недуги. Один и тот же вид возбудителей, например, бактерий, но разные результаты на разных мужчинах - это хорошо проясняет идею иммунитета.
Примите к сведению
Общее состояние здоровья человека, его тканей (дхатусов) и сбалансированное состояние дош определяют иммунитет человека. Оджас - аюрведическая идея, которая не имеет некоторых параллелей в аллопатической медицине. Это основная жизненная энергия, присутствующая в большинстве клеток и тканей. Она пронизывает все тело и заполняет пустые пространства. Это сущность всех клеток, вместе взятых, она определяет иммунный статус человека. Когда оджас слаб, мужчина или женщина более подвержены заболеваниям, в то время как человек с сильным оджасом будет защищен от всех видов болезней.
Согласно писаниям Аюрведы, Оджас бывает двух типов - Пара и Апара. Пара Оджас определяется как восемь капель, расположенных внутри сердца, уменьшение количества которых приводит к смерти. Апара Оджас распространяется по всему телу, потеря которого приводит к нарушениям в организме. Элементы, укрепляющие Оджас, включают в себя регулярный здоровый образ жизни, здоровую пищу, регулярные физические упражнения, хорошую психику и т.д.. Противоположное может привести к уменьшению Оджаса, что приводит к беде в виде различных недугов.
Люди, у которых слабый Оджас или пониженный Оджас, подвержены различным заболеваниям. Однако Оджас - это не простая тема для объяснения. Вы можете видеть людей, которые ведут здоровый образ жизни, едят здоровую пищу, но при этом страдают от различных проблем. Также можно увидеть людей, которые питаются нерегулярно, не делают никаких физических упражнений, но при этом не страдают от каких-либо заболеваний.
Сопротивление
Аюрведическая концепция сопротивления принимает отсюда самые увлекательные повороты. Вы хотите объяснить различные вещи, которые способствуют сохранению или разрушению Оджаса, очень важной энергии, отвечающей за иммунитет. При описании идеи иммунитета Аюрведа учитывает такие переменные, как карма, нежелание менять образ жизни в зависимости от смены времен года, убеждения, идеи, ментальная обусловленность, социальное поведение, воздействие неправильных ситуаций или людей и т.д.
Все эти элементы напрямую влияют на сопротивляемость человека и его способность справляться с изменениями. Аюрведа выделяет три вида иммунитета - Сахаджа, Каладжа и Юктикрута.
- Сахаджа (врожденный или природный) - эта сила рода или иммунитет к болезням наследуется от родителей. Никто мало что может сделать для улучшения или ослабления оджаса. Однако люди со слабым иммунитетом могут сохранить силу, если будут соблюдать соответствующие рекомендации по здоровому образу жизни.
- Каладжа (возраст и сезон) - молодые люди будут иметь более высокий уровень иммунитета против болезней, в то время как дети и люди старшего возраста более уязвимы для болезней. Каждый человек будет иметь более высокий уровень сопротивляемости или телесной силы в такие сезоны, как весна, по сравнению с такими сезонами, как муссон или лето. Аюрведа также принимает во внимание время суток и период, в который родился мужчина или женщина. Еще одним существенно важным аюрведическим понятием иммунитета является влияние местности, где родился и воспитывался мужчина или женщина. Места с обилием водоемов и благоприятным климатом будут иметь мужчин с высоким уровнем сопротивляемости.
- Юктикрута (приобретенный или приобретенный) - человек может создать свой иммунитет, ведя правильный образ жизни, употребляя идеальную пищу, занимаясь медитацией, физическими упражнениями, профилактикой здоровья и меняя образ жизни в зависимости от сезонных изменений. Различные элементы, влияющие на иммунитет, включают в себя пищу, физические упражнения и профилактические лекарства.
- Вьяяма (физические упражнения) - ежедневные упражнения в соответствии с вашими возможностями могут повысить иммунитет, позволяя улучшить пищеварение и укрепить органы и системы органов. Расаяна чикитса - профилактическая мера здравоохранения, направленная на укрепление организма человека. Определенные травы используются для омоложения клеток и организма человека.
Психологическая сила
Еще одна вещь, которую следует учитывать в отношении иммунитета, - это психологическая сила человека. Человек, обладающий хорошей силой воли и психической силой, может встретить основные недуги как маленькие, и он/она может легко избежать болезней или состояний. Йога-медитация - это один из способов избавить свой ум от мирских невзгод и соединить его с центром Вселенной. Она может принести большее осознание себя, кроме того, она усиливает Оджас, очень важную энергию, отвечающую за иммунитет.
Определенный выбор образа жизни и пищи также может определять устойчивость человека. Каждый человек выбирает определенные продукты питания и образ жизни, которые могут быть или не быть здоровыми. Такие вещи можно разделить на три категории - универсально полезные, универсально вредные, полезные или вредные. Питье свежей воды и регулярный ночной сон полезны для всех, употребление в пищу продуктов, противоречащих личностным качествам, нерегулярный режим сна и т.д. могут привести к потере сопротивляемости организма. Есть вещи, которые вредны для всех, а есть вещи, которые (в целом) полезны для всех.
Упражнение
Кроме того, есть упражнения, которые полезны для одной группы мужчин, но вредны для другой. Кроме того, есть продукты питания, которые полезны для людей с определенным телосложением, в то время как у других они вызывают заболевания. Пища также может быть хорошей или плохой в зависимости от сезона и времени суток, в которое ее принимают. Аюрведическое понятие иммунитета очень любопытно, и некоторые из перечисленных ниже переменных могут подходить не всем.
Здоровье матери - состояние здоровья матери во время зачатия и вынашивания ребенка может определить силу иммунитета человека. Здоровая матка может родить здорового ребенка. Не менее важно и то, как питается беременная девушка до, во время и после зачатия и вынашивания ребенка. Питание после рождения ребенка - дети, получающие адекватное питание в первые дни младенчества, вырастут здоровыми людьми с сильной сопротивляемостью организма.
Физическая конституция (тип Доши) человека - люди типа Капха склонны к болезням, а люди типа Вата наиболее подвержены различным заболеваниям. Ментальная конституция - сильный ум с позитивными идеями обладает мощными позитивными вибрациями, что способствует укреплению и развитию иммунитета. Об этом свидетельствуют практикующие врачи со всего мира, независимо от того, какой вид медицины они практикуют.
Карма
Иногда люди, выбирающие здоровый образ жизни, также могут заболеть. Причина этого кроется в действии кармы. Закон кармы гласит: что посылаешь через себя, то и возвращается. Болезни могут быть вызваны плохой кармой, которую вы совершили в этой жизни или в предыдущих рождениях. Существует множество трав и травяных составов, которые могут развить и улучшить ваш иммунитет. Расаяны - это прекрасное сочетание средств, ассимиляторов, противоядий и т.д.. Расаяны различных видов являются ключевым способом повышения иммунитета.
Вид расаяны определяется в зависимости от телесной конституции, возраста и других параметров человека. Цель расаяны - обеспечить физическую силу, чтобы противостоять болезням всех типов, а не какой-то одной конкретной болезни.
Заключительное замечание
Здесь можно провести параллель между вакцинацией и расаяной чикитса - в то время как гепатит обеспечивает иммунитет против конкретной болезни, расаяна обеспечивает лучшую физическую силу, гарантируя жизнеспособность всего организма. К распространенным видам химических расаян относятся Чьяванапраш, Баласава и т.д.. Однотравные расаяны содержат такие травы, как ашвагандха, сатавари, чеснок, крыжовник, солодка и т.д.. Кроме того, существуют определенные однотравные расаяны, такие как Брахми, которые направлены на обеспечение лучшего функционирования мыслей. Таким образом, вы увидели различные аспекты, с которых Аюрведа подходит к иммунитету. В то время как некоторые факторы находятся под контролем человека, другие - нет. Полезно иметь глубокие знания о функционировании иммунитета.
