Varför ta Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) är förmodligen en av de viktigaste växterna i ayurveda, en traditionell indisk medicin. Dess rot luktar som en häst (på sanskrit betyder ashva "häst" och gandha...
Fortsätt läsaVäxter
Är Amla bra för mitt hår?
Ät en amla per dag, tillsammans med håret förblir tjockt, glänsande och vackert. Amla kallas också Amrit eller nektar - det är verkligen bland de mycket näringsrika örterna....
Fortsätt läsaVad är användningsområden och fördelar med indiska krusbär?
Den orientaliska mytologin berättar att frukten, det indiska krusbäret, föddes ur odödlighetens nektar som spilldes på planeten under det mäktiga kriget mellan det goda och det onda. Förutom...
Fortsätt läsa