Jag vet att AA-mötena är mycket viktiga och nyttiga för många män och kvinnor som har utvecklat ett alkoholberoende. Mitt främsta bekymmer är det tillkännagivande som de använder sig av att jag är alkoholist. För mig representerar orden I AM Guds ord och gärningar. Detta innebär att JAG ÄR kommer att vara de mest effektiva orden i ordboken och vad vi än fäster vid dem så möjliggör vi det.

Ta hänsyn till

Varje gång människor säger till sig själva att de är alkoholister möjliggör de detta beteende och samtidigt misshandlar de sitt autentiska och gudfruktiga eller goda jag. Jag vet att dessa människor går ut ur en förnekelse som har en fantastisk avsikt att vara ärlig om sitt alkoholproblem. Sanningen är dock att de inte är alkoholister. Det påståendet är faktiskt en lögn.

Varför? Därför att överdriven alkoholanvändning inte är vad de är, utan något de gör. Det är ett inlärt beteende och därför kan det med hjälp av stöd avläras eller göras ogjort igen. Det upprepade tänkandet och talet Jag är en alkoholist blir en privat åsikt. Och när vi tror e blir. Och då hävdar vi, individuellt och tillsammans något i stil med En gång alkoholist, alltid alkoholist. Vi insisterar på att det inte finns något botemedel och vi tillbringar ett helt liv i "återhämtning".

Kom ihåg

Med tiden blir dessa föreställningar verkliga för oss och vi tillbringar ett helt liv med att identifiera oss som alkoholister och ständigt vara i ett tillstånd av återhämtning. Dessa övertygelser, tillsammans med de undertryckta känslor som ligger under, kommer att fortsätta att försöka knuffa någon av vagnen, vilket upprätthåller en cykel av aversion och beroende i rörelse. Jag kan inte låta bli att tänka att alla allergier, aversioner, begär eller beroende kanske kommer från exakt samma källa. Tänk på det. De flesta människor som har beroenden eller beroendeframkallande beteenden brukar känna sig skyldiga.

Min fråga är vad som är viktigast: skuld eller material? Är vi beroende av denna skuld? Utlöser de osunda och omedvetna skuldkänslorna kravet på att hitta det osunda ämnet? Eller aktiverar substansmissbruket skuldkänslorna? Är vi beroende av den yttre förening som vi använder och missbrukar, eller är vi beroende av den undermedvetna inre förening som vi skapar genom våra begränsande övertygelser; självmissbruk, självdömande etc. som sedan ger upphov till dessa oönskade känslor. Och vad driver dessa känslor och handlingar? Är det rädsla eller är det kärlek? Vi vet alla svaret på det, eller hur? När vi kommer in i, och vi reagerar på den inre kemikalie som produceras av denna inneboende rädsla för att inte duga, eller av skuldkänslor, eller vad det nu är, kommer vi att känna oss pressade att köpa något för att ge näring åt och uppfylla den känslan.

Avslutande anmärkning

Allt vi gör är att skapa en serie av giftiga beroenden inom och utom oss. Och för att öka giftet går vi runt och kallar oss själva för missbrukare eller alkoholist och bekräftar vårt beteende som om det är vad vi är. När vi är redo och villiga att titta inåt och upptäcka vad som verkligen driver det yttre beroendet och ta itu med det, upptäcker vi nya alternativ. Jag känner att genom att skilja ut vem vi är från vårt beteende ger vi oss själva en mycket större sannolikhet att släppa vad vi tänker om oss själva och återfå den genuina självkänslan. Nu kan vi upptäcka nya sätt att återknyta kontakten med denna sanna känsla av själv och självkänsla som vi söker i burken. Jag upptäckte att många av de saker jag var sugen på inte var gynnsamma för min goda hälsa och mitt välbefinnande. Just de saker som jag genererade en aversion mot har ofta varit de saker som främjat mitt välbefinnande. Var jag beroende av kärlek eller var jag beroende av missbruk? När jag forskade bortom de yttre problemen upptäckte jag att den giftiga uppbyggnaden från de aversioner som jag själv utvecklade, förutom självupptagenheten och bristen på självmedkänsla, förgiftade mitt immunförsvar och gjorde livet outhärdligt. När jag rensade upp giftet på insidan blev det yttre tolererbart. Jag blev mer känslig för någon djupare nivå av mig själv, och i och med detta blev jag mer känslig för mina verkliga behov och önskemål.


  • Vad är systemet för mätning av återhämtning av missbrukare? När jag klättrade 15 fot på en trästege till toppen av en gammal plattform, bredvid denna vägg av läderliknande grått kött, fick jag en god doft av färsk djurdynga som genast rensade mina bihålor. Jag försökte dölja min rädsla för min fru med ett pokeransikte och kände mig redan lite illamående. En gammal man med en hammare i höger hand rådde oss att sätta oss i en skakig vagga av bambu på toppen av denna till synes milda mammutjätte på 8 000 pund. Låt oss se... När svetten droppade från min panna visste jag att det...

  • Behöver du naturliga botemedel mot ångest? Definitionen av stress är en känsla av ångest, nervositet eller oro, vanligtvis inför en förestående händelse eller något med osäker utgång. Ibland kan det dock finnas en känsla av ångest utan någon specifik tanke i åtanke. Vanliga symtom på stress är svettning, ökad hjärtfrekvens, andfåddhet, muntorrhet och domningar eller stickningar i fötter eller händer. Ångest Det är en riktigt obekväm känsla att möta så låt oss titta på några naturliga sätt vi kan lindra den och besegra den en gång för alla. Kontrollera alltid med din hälsovårdare innan du börjar med denna eller någon annan...

  • Kan musik bota depression? Det sägs att musik är medicinen för brustna hjärtan. Hur praktisk och analytisk du än är, kommer musiken att beröra ditt hjärta och ta bort alla logiska hinder. Kanske har du känt hur en viss monitor påminner dig om en specifik episod, eller en speciell person? Har du någonsin undrat varför Careless Whisper får dig att gråta? Summer of 69 påminner dig om din collegetid? Musikens makt Ja, musik är mycket mer kraftfull än vi kan föreställa oss. Musik kan få oss att skratta och gråta och påminna oss om vårt förflutna, kan göra ett ögonblick speciellt med sin magiska touch, en...