Kaj je vzrok vaše depresije?
Kronična utrujenost in kronična depresija sta danes v naši družbi povsem sistemski. Junija letos je v knjigarnah izšla moja nova knjiga z naslovom "Dokler ne prehodiš poti". I...
Nadaljuj z branjemZelišča za depresijo
Ali alternativna zdravljenja pomagajo pri depresiji?
Nihče se ne bi smel sprijazniti z življenjsko melanholijo. Dolgotrajno življenje v depresivnem stanju lahko povzroči dodatno škodo vašemu dobremu počutju. Depresija je znana kot...
Nadaljuj z branjemKakšne so koristi ploskanja za zdravje?
Večina ljudi je danes presenečena, ko spozna, da je ploskanje ali ploskanje z dlanmi fantastična vadba za telo, ki pomaga spodbujati organe, ki vodijo v njegovo gladko...
Nadaljuj z branjemAli obstajajo nasveti za ublažitev depresije?
Osamljenost je običajen del našega vsakdana. Žalostni smo, ko nam spodleti pri izpitih, ko nas zavrne oseba, ki jo imamo radi, ali ko nekdo...
Nadaljuj z branjemKako odpraviti depresijo?
Za tistega, ki misli, da je nesrečen, je tu ključno vprašanje: Ali ste osamljeni? Ali se zavedate, da je osamljenost redni del našega življenja. Priznajte, da je...
Nadaljuj z branjemAli lahko glasba zdravi depresijo?
Pravijo, da je glasba zdravilo za zlomljena srca. Naj ste še tako praktični in analitični, glasba se bo dotaknila vašega srca in odstranila vse logične ovire. Morda imate...
Nadaljuj z branjemKako premagati stres, tesnobo in depresijo?
Znanstvene raziskave potrjujejo, da tesnoba močno vpliva na fiziologijo telesa in povzroča številne akutne in kronične bolezni. Poročilo Svetovne banke...
Nadaljuj z branjemKako razumeti depresijo in podzavest?
Že nekaj časa pišem o vprašanju duševnega zdravja, češ da je to zgolj bolezen zaznavanja. Gre le za raven, ki določa točko, na kateri postane...
Nadaljuj z branjemKako se rešiti negativnih misli?
Ali je v vaši glavi glas, ki vas zadržuje? Kaj pa, če vas besede, ki ste jih slišali, lahko spodbudijo, namesto da bi vas obremenjevale?...
Nadaljuj z branjemKakšna je moč glasbe?
Čeprav je Wolfgang Amadeus Mozart umrl skrivnostno, njegova zapuščina še vedno živi v njegovih pesmih in besedni zvezi "Mozartov učinek", ki govori o rasti možganov, ko...
Nadaljuj z branjem