Ali je post nevaren za moje zdravje?
Postenje vključuje omejitev vnosa hrane na tekočino in samo tekočino. Tekočina je lahko voda, čaj ali sadni sok. Zagovorniki posta priporočajo občasne kratke poste, ki trajajo...
Nadaljuj z branjemPostenje vključuje omejitev vnosa hrane na tekočino in samo tekočino. Tekočina je lahko voda, čaj ali sadni sok. Zagovorniki posta priporočajo občasne kratke poste, ki trajajo...
Nadaljuj z branjemKot strokovnjak za sproščanje stresa v telesu (Body Stress Release - BSR) svoje stranke rad ozaveščam o preprostih stvareh, ki jih lahko naredijo za krepitev in ohranjanje zdravja, poleg rutinske...
Nadaljuj z branjemPitje čaja - študija je pokazala, da je to zdrava dejavnost, saj čaj vsebuje antioksidante, ki pomagajo v boju proti raku in celo upočasnjujejo proces staranja. Vitamin C, ki ga najdemo v nekaterih...
Nadaljuj z branjemSe počutite izčrpani in utrujeni ter na splošno menite, da je vse, kar poskušate storiti, le težko delo? Morda vaš imunski sistem nekoliko peša. Mi...
Nadaljuj z branjemČaj je priljubljena alternativa kavi. Čeprav ima kava svoje prednosti, je pitje čaja veliko bolj zdrava izbira, zlasti za moške in ženske, ki želijo zmanjšati količino kofeina.
Nadaljuj z branjemKitajski pregovor pravi, da vas skodelica čaja ali več dnevno varuje pred lekarno. Kot boste kmalu videli, je v tem pregovoru veliko resnice....
Nadaljuj z branjemDieto za krepitev imunskega sistema je treba izvajati ves čas, če želite prenehati zbolevati. Vaše telo je izjemen stroj, ki...
Nadaljuj z branjemPostavljajte vprašanja. Ne bojte se ali se ne sramujte vprašati učiteljev, staršev ali prijateljev, če imate vprašanje v zvezi s študijem ali predmetom. Ko boste rešili ta vprašanja, boste...
Nadaljuj z branjem