Aloe Vera je zelo priljubljena zdravilna rastlina z več znanimi zdravstvenimi prednostmi. Te vključujejo zdravljenje, hlajenje, pomirjanje in vlaženje. Ženske še posebej razmišljajo o tem, kaj je Aloe Vera zaradi njenih kozmetičnih lastnosti. Zares jo najdemo v različnih kozmetičnih in kožnih izdelkih, kot so na primer losjoni, mila in šamponi. Uporablja se lahko tudi za lajšanje opeklin, srbenja, razdraženosti in drugih kožnih bolezni. Vendar pa aloe vera verjetno ni učinkovita za vsakogar in lahko pri nekaterih ljudeh celo povzroči alergije.

Dopolnjevanje

Pred uporabo aloe vere kot dodatka ali zdravila morate dobro vedeti, kaj je aloe vera, da boste prepričani, da ustreza vašim medicinskim potrebam. V tem kratkem članku je pojasnjeno, kaj je Aloe Vera, njene prednosti in nekatere njene uporabe. 1. Kaj je Aloe Vera? Aloe Vera je ena od vrst aloe, ki jo vidimo kot debele, mesnate liste z bodičastimi stranicami. Njeno ime v latinščini dejansko pomeni "prava aloja". Listi vsebujejo gost gel, ki se ekstrahira za uporabo v kozmetiki pogosto, zdravljenje kože, tako ko konzervans za živila včasih.

Gel se nahaja predvsem v nizkih listih. Listi in semena so užitni. 2. Kakšne so njegove prednosti? Večina zdravstvenih prednosti Aloe Vere izhaja iz mukopolisaharidov, vrste ogljikovih hidratov, ki so potrebni za stalno zdravje vretenčarjev. Aloe Vera vsebuje približno 75 hranilnih snovi, vključno z encimi, beljakovinami ter različnimi vitamini in minerali.

Izvleček listov

Izvleček listov se lahko doda v napitke in se uporablja kot sredstvo za izboljšanje prebave. Študije kažejo na možnost preprečevanja raka in sladkorne bolezni, čeprav se to še preučuje. 3. Kakšni so njegovi neželeni učinki? Lokalna uporaba aloe vere naj bi upočasnila celjenje kirurških ran, kljub temu pa je učinkovita pri manjših kožnih obolenjih.

Peroralno uživanje aloe vere lahko povzroči drisko, krče in bolečine v trebuhu. V primerjavi s tednom dni lahko vaše telo postane odvisno in poslabša simptome zaprtja, če jemljete aloe vero več. Bolniki naj se za več informacij o tem, kaj je Aloe Vera in ali je varna za njih, posvetujejo s svojim zdravnikom. Še posebej previdni bi morali biti diabetiki, hipoglikemiki ter nosečnice in doječe matere.

Zaključek

Nekateri izdelki iz aloe vere lahko vsebujejo dodatke, ki so lahko škodljivi za vaše dobro počutje, kot so na primer sladkor, silicijev dioksid, škrob in gluten. Če želite ostati varni, izberite le izdelke iz aloe vere, ki so skladni z GMP, in se prepričajte, da ne vsebujejo umetnih barvil in arom.