Škola je v relácii späť, dostatočným dôvodom pre to sú rastúce obavy o riadenie chrípkových ohnísk, s úplne novými kmeňmi chrípky, najmä, ako je prasacia chrípka, ste pravdepodobne premýšľal, či je potrebné poslať svojho syna alebo dcéru do školy dokonca. V U už. S. Kanade je možné pomôcť vášmu synovi alebo dcére či tínedžerovi viacerými spôsobmi, aby sa zlepšila jeho schopnosť bojovať s chorobou a znížila sa pravdepodobnosť nákazy.
Buďte si vedomí
Napríklad kľučky dverí, študentské stoly, mobilné telefóny a počítačové klávesnice. Uistite sa, že udržiavate povrchy v domácnosti čisté. Splachovače toaliet a pravidelné úchyty umývadiel. Utrite pulty, utrite aj mobilné telefóny a telefóny. V domácnosti majte antibakteriálny sprej určený na ničenie baktérií.
Nezabúdajte na svoj automobil - ak ste v poslednom čase neotreli vstupné kľučky, pneumatiky a ďalšie časti vozidla, teraz je na to dosť času. Uistite sa, že vaše deti majú dobre vyváženú stravu a veľa odpočívajú, čo môže mať tiež obrovský význam.
Dbajte na to, aby strava vášho dieťaťa obsahovala veľa ovocia a zeleniny, jogurtu a mlieka a bielkovín. Ďalším spôsobom, ako je možné pomôcť vašim deťom posilniť imunitný systém a tiež mať lepší potenciál prežiť prasaciu chrípku, aj keď ju dostanú, je zabezpečiť, aby vaše deti mali dostatok pohybu.
Každý deň aspoň 30 minút by malo byť vaše dieťa povzbudzované k tomu, aby sa venovalo výkonu, chôdzi, lezeniu, hre a inému zdravotnému pohybu. Dúfajme, že nakoniec budete podporovať návyky, ktoré pretrvajú celú večnosť, či už sviňa bojovala u nás s pandémiou chrípky.
