Chronická únava a chronická depresia sú v súčasnosti v našej spoločnosti absolútne rozšírené. V júni tohto roku sa na pulty kníhkupectiev dostala moja nová kniha s názvom "Kým si prešiel cestou". I...
Pokračovať v čítaníNikto by sa nemal uspokojiť s celoživotnou melanchóliou. Dlhodobý život v depresii môže spôsobiť ďalšie škody na vašej pohode. Depresia je známa...
Pokračovať v čítaníVäčšina ľudí je dnes prekvapená, keď pochopí, že tlieskanie alebo potlesk dlaňami je fantastické cvičenie pre telo, ktoré pomáha stimulovať orgány vedúce k jeho hladkému...
Pokračovať v čítaníOsamelosť je bežnou súčasťou nášho každodenného života. Sme smutní, keď neuspejeme pri skúškach, keď nás odmietne osoba, ktorú milujeme, alebo keď nás niekto...
Pokračovať v čítaníTu je zásadná otázka pre toho, kto si myslí, že je nešťastný: Ste osamelí? Uvedomili ste si, že byť osamelý je bežnou súčasťou nášho života. Priznajte si to, je to...
Pokračovať v čítaníHovorí sa, že hudba je liekom na zlomené srdcia. Nech ste akokoľvek praktickí a analytickí, hudba sa dotkne vášho srdca a odstráni všetky bariéry logiky. Možno máte...
Pokračovať v čítaníVedecký výskum v súčasnosti potvrdzuje, že úzkosť má zásadný vplyv na fyziológiu organizmu, čo vedie k mnohým akútnym a chronickým ochoreniam. Správa Svetovej banky...
Pokračovať v čítaníUž nejaký čas píšem o probléme duševného zdravia a tvrdím, že je to len choroba vnímania. Je to jednoducho úroveň, ktorá určuje bod, kedy sa stáva...
Pokračovať v čítaníJe vo vašej hlave tichý hlas, ktorý vás brzdí? Čo ak vám slová, ktoré ste počuli, môžu poskytnúť impulz, namiesto toho, aby vás zaťažovali?...
Pokračovať v čítaníHoci Wolfgang Amadeus Mozart zomrel záhadne, jeho odkaz stále žije v jeho piesňach a v slovnom spojení "Mozartov efekt", ktoré hovorí o raste mozgu pri...
Pokračovať v čítaní