Prečo pravidelne cvičiť?
Prečo je dôležité pravidelne cvičiť? Známe je príslovie, že ideálna myseľ sídli v dokonalom tele. Aby ste mohli využívať výhody...
Pokračovať v čítaníPrečo je dôležité pravidelne cvičiť? Známe je príslovie, že ideálna myseľ sídli v dokonalom tele. Aby ste mohli využívať výhody...
Pokračovať v čítaníSrvátkové bielkoviny existujú už mnoho rokov. Je dokázané, že má obrovský prínos pre vaše telo a celkové každodenné fungovanie. Mnohí profesionálni športovci používajú srvátkový proteín na podporu...
Pokračovať v čítaníHoci problémy s obrazom tela sa zvyčajne týkajú žien, mnohé nedávne štúdie odhalili, že aj chlapi sa obávajú o svoj vzhľad; ak patríte medzi nich, cvičenie P90X...
Pokračovať v čítaní