Na vrchole zoznamu sú sladké zemiaky, ktoré obsahujú značné množstvo antioxidantov. Medzi antioxidanty patria betakarotén, lykopén a luteín, ktoré pomáhajú chrániť zdravé bunky pred poškodením spôsobeným...
Pokračovať v čítaníAk sa snažíte udržať zdravú stravu počas celého tehotenstva, tehotenské nápoje/šťavy by mohli byť fantastickým nápadom. Prečo by som mala piť džús počas tehotenstva? Konzumácia čerstvého ovocia a...
Pokračovať v čítaníJe nevyhnutné vyrovnávať hladiny kyselín a zásad v našich fyziologických systémoch.Telo má vnútorný mechanizmus na vyrovnávanie pomeru kyselín a zásad, ale je dôležité, aby sme dosiahli vyvážený...
Pokračovať v čítaníAk ste na obličkovej diéte, pretože trpíte ochorením obličiek, medzi látky, ktorých by ste sa mali vyvarovať nadmernej konzumácii, patrí draslík. Všetci potrebujeme...
Pokračovať v čítaníOpäť je tu ročné obdobie, keď sa všade okolo nás objavuje nádcha, kýchanie, kašeľ, bolesti v krku a dokonca aj bolesti uší. Okrem toho, že chodíme s maskou alebo...
Pokračovať v čítaníChcete sa vyhnúť ochoreniu? Popri mnohých spôsoboch posilnenia imunity zvážte aj pridanie týchto potravín do každodenného jedálnička, aby ste sa uistili, že váš obranný systém...
Pokračovať v čítaníV tejto príručke sa budeme venovať výhodám kaviáru zo šťuky a jeho vplyvu na zdravie. Kaviár zo šťuky je niečo, čo je plné bielkovín, vitamínov a obsahuje veľké množstvo...
Pokračovať v čítaníNeuralgia trigeminu je neuropatická záležitosť. Trigeminálny nerv je základný nerv, ktorý ovláda pocit z tváre. Je to účinok dôsledného stláčania žily na nerv...
Pokračovať v čítaníCesnak, ktorý je úzko spätý s cibuľou, šalotkou a pórom, je známy už najmenej 5000 rokov pre svoju charakteristickú vôňu, chuť a liečivé účinky. V priebehu celej histórie ľudia...
Pokračovať v čítaníZázračnej rastline zvanej cibuľa sa v mnohých výhodách pre človeka nič nevyrovná. S vedeckým názvom Allium cepa má pomerne veľa úžasných kuchynských odrôd. Známa je každému...
Pokračovať v čítaní