Aloe Vera je skutočne populárna liečivá rastlina s viacerými známymi zdravotnými výhodami. Patrí medzi ne liečba, chladenie, upokojenie a hydratácia. O tom, čo je Aloe Vera, premýšľajú najmä ženy vďaka jej kozmetickým vlastnostiam. Naozaj sa nachádza v rôznych kozmetických a pleťových prípravkoch, ako sú napríklad pleťové vody, mydlá a šampóny. Môže sa používať aj na zmiernenie popálenín, svrbenia, podráždenia spolu s ďalšími kožnými ochoreniami. Aloe Vera však pravdepodobne nie je účinná pre každého a u niekoľkých ľudí by dokonca mohla spôsobiť alergie.

Doplnenie

Pred použitím aloe vera ako doplnku alebo lieku by ste mali veľmi dobre vedieť, čo je Aloe Vera, aby ste si boli istí, že vyhovuje vašim liečebným potrebám. Tento krátky článok vysvetľuje, čo je Aloe Vera, jej výhody a niektoré spôsoby použitia. 1. Čo je Aloe Vera? Aloe Vera je jeden z druhov aloe, ktorý vidíme ako hrubé, mäsité listy so špicatými stranami. Jej názov je v skutočnosti latinský výraz pre "pravé aloe". Listy obsahujú hustý gél, ktorý sa získava na využitie v kozmetike často, na ošetrenie pokožky, takže keď niekedy konzervačný prostriedok v potravinách.

Gél sa nachádza najmä v nízkych listoch. Listy a semená sú jedlé. 2. Aké sú presne jej výhody? Väčšina zdravotných výhod Aloe Vera vyplýva z mukopolysacharidov, druhu sacharidov potrebných pre trvalé zdravie stavovcov. Aloe Vera obsahuje približne 75 živín vrátane enzýmov, bielkovín a rôznych vitamínov a minerálov.

Výťažok z listov

Extrakt z listov sa môže pridávať do nápojov a používať ako podporný prostriedok pri trávení. Štúdie naznačujú aj možnosť prevencie rakoviny a cukrovky, hoci sa to ešte stále skúma. 3. Aké sú jeho nežiaduce účinky? Predpokladá sa, že lokálna aplikácia Aloe Vera spomaľuje hojenie chirurgických rán, napriek tomu je účinná pri menších kožných ochoreniach.

Perorálne podávanie Aloe Vera môže spôsobiť hnačku, kŕče a bolesti brucha. V porovnaní s týždňom by sa vaše telo mohlo stať závislým a zhoršiť príznaky zápchy užívaním aloe vera na viac. Pacienti by sa mali poradiť so svojím lekárom, aby získali viac informácií o tom, čo je Aloe Vera a či je pre nich bezpečná. Opatrní by mali byť najmä diabetici, hypoglykemici a tehotné alebo dojčiace ženy.

Záver

Niektoré výrobky z aloe vera môžu obsahovať prísady, ktoré môžu byť škodlivé pre vaše zdravie, ako napríklad cukor, oxid kremičitý, škrob a lepok. Ak chcete zostať v bezpečí, vyberajte si len výrobky z aloe vera, ktoré sú v súlade s GMP, a uistite sa, že neobsahujú umelé farbivá a príchute.