Hoci záhada COVID 19 má veľa častí a ja sa určite nemôžem venovať všetkým, chcem vám ponúknuť niekoľko praktických usmernení, potom vysvetliť vedecké základy a nakoniec ich spojiť s trochu filozofickejšou diskusiou. Čo teda robiť v súvislosti s koronavírusom, aby sme si chránili zdravie (okrem umývania rúk a sebaizolácie)? Navrhujem, aby sme sa vrátili k základom, a to: vzduch, voda, slnečné svetlo a slnko. Sú to základné nástroje, ktoré sú voľne dostupné z hľadiska charakteru.
Na okraj
Všimnite si, že aj tam, kde tieto základné prírodné zdroje energie neboli donedávna k dispozícii v dôsledku kontaminácie životného prostredia, nám drastické opatrenia, ktoré sme prijali na zníženie šírenia koronavírusu, skutočne umožnili užívať si lepšie vody, modrú oblohu a teplejšie ovzdušie (ktoré môžu Európania dýchať zo svojich balkónov). Pozrime sa teraz na to, ako by voda, vzduch, slnko a zem mohli pôsobiť na váš organizmus, posilňovať ho a pomáhať nášmu imunitnému systému v týchto prípadoch pandémie (ale aj všeobecne).
Všetci vieme, že telo je z väčšej časti tvorené vodou (v skutočnosti približne 99,2 % ľudského tela tvorí voda). Okrem toho vieme, že najviac hydratované sú dojčatá, zatiaľ čo starší ľudia sú najviac dehydrovanou časťou populácie. A vieme, že s vekom sa nielen vysušujeme, ale klesá aj náš imunitný systém.
Dehydratácia
Všimnite si však, že dehydratácia - slabší imunitný systém nemusí byť priamou príčinnou súvislosťou, alebo aspoň nie jedinou priamou príčinnou súvislosťou. Napriek tomu je ťažké prehliadnuť silnú koreláciu medzi hydratáciou a funkciou imunitného systému. V skutočnosti by sa podobná korelácia dala pozorovať v úlohe mnohých iných častí tela a postupov. Nie je teda žiadnym tajomstvom, že dehydratácia sa často spája s astmou, prieduškami, zlou lymfatickou drenážou, migrénami, chronickými bolesťami kĺbov, únavou atď.
Na prvý pohľad nie je pochýb o tom, že hydratácia je pravdepodobne faktorom číslo 1, o ktorý sa musíme starať, keď sa chceme starať o svoje zdravie. Ale to ste už pravdepodobne vedeli. Čo ste však možno nepochopili, je, že zemská energia, svetlo a kyslík pomáhajú hydratácii na bunkovej úrovni. Bez uzemnenia na celej Zemi, svetla zo slnečného žiarenia a kyslíka vo vzduchu môžete vypiť toľko vody, koľko potrebujete, a aj tak zostanete dehydrovaní (a nafúknutí na vrchole ).
Čo je také zvláštne na uzemnení, svetle a kyslíku, že to pomáha našim bunkám absorbovať vodu? Zjednodušene povedané, aby mohlo dôjsť k absorpcii, musí dôjsť k pohybu vody (v bunke a mimo nej cez bunkovú membránu).
Pamätajte si
Inak povedané, voda by mala cirkulovať. A to tak, že sa rozdelí na kladný a záporný náboj. Tam, kde sa voda dotýka bunkových membrán, vytvára tzv. vylučovaciu zónu alebo EZ vodu (teda záporne nabitú vodu, ktorá vylučuje toxíny a odpad). Zvyšok je kladný. Záporne nabitá voda sa dostáva do buniek (a môže tak robiť vďaka oddeleniu nábojov). Po vstupe do bunky začne voda vyvolávať početné biochemické reakcie (vďaka svojmu zápornému náboju) vrátane takých, ktoré sa týkajú opravy a regenerácie.
Kladne nabitá voda sa vylučuje výdychom, močením, potom atď. Stručne povedané, čím viac nábojov sa oddelí vo vode z tela a čím viac záporne nabitej vody sa vytvorilo, tým efektívnejšie telo funguje. Dôležité je, že uzemňujúca energia Zeme, svetlo a kyslík (najmä infračervené spektrum, ktoré je mimochodom zvyčajne blokované sklom) prispievajú k oddeleniu nákladov a tvorbe EZ vody (t. j. záporne iónovej vody), čím vám okrem množstva iných vecí pomáhajú udržiavať hydratáciu a posilňujú funkciu imunitného systému.
Záver
Návrat k základom je možno jedným z nekonečne mnohých ponaučení, ktoré by sme mohli vyťažiť z krízy spôsobenej koronavírusom. V kontexte zjavného nedostatku zdrojov a zásob (masky, dezinfekčné prostriedky, vitamín C, zdravotnícky personál atď.) je tu stále príroda, ktorá nám poskytuje svoje nekonečné zdroje energie: vodu, vzduch, slnečné svetlo a slnko. Takže teraz je čas byť s prírodou. Netreba pripomínať, že tí, ktorí majú zadný dvor, sú oveľa šťastnejší ako tí, ktorí trčia na balkónoch, ale to samo o sebe je šanca prehodnotiť rozhodnutia, ktoré sme urobili, a zjednodušiť si život, aby sme mohli dosiahnuť šťastie.
