Niektorí ľudia sú ochotní obetovať dnešné zdravie v záujme väčšieho cieľa. Napríklad: športovec môže spáliť obrovské dlhodobé zdravie v záujme zlatej medaily. Mnohí olympionici zomierajú mladí. Ďalším príkladom je manažér spoločnosti, ktorý dobrovoľne absorbuje obrovské množstvo úzkosti, aby zarobil viac peňazí, ktoré v skutočnosti nemusí prežiť alebo sa mu bude dariť až do konca života.

Ciele

Podobne ako olympijský športovec má aj tento podnikateľ na mysli cieľ, ktorým je víťazstvo a zmena brankára, a je ochotný obetovať dlhodobé zdravie, aby vyhral. Väčšina jednotlivcov je tam, kde musí byť. Na základe nášho hodnotového systému si vyberáme prioritu medzi tým, po čom túžime, a tým, čo máme. V prípade športovca si vyberajú krátkodobý úspech pred dlhodobým blahobytom.

V prípade podnikateľa si možno vyberajú krátkodobý stres v rámci dlhodobého blahobytu. Je teda dôležité uvedomiť si, že množstvo našich problémov pochádza z rozhodnutí, ktoré robíme. Bolesť zo smútku prevažuje nad bolesťou z disciplíny. Je pondelok, je ľahké povedať si, do čerta s dlhodobými problémami, ktoré musím vyriešiť, mám krátkodobé ciele.

Imunitný systém

Ale v pondelok za tri roky, keď bude náš imunitný systém slabý a my budeme mať pocit vyčerpania, si možno budeme priať, aby naša voľba bola zreteľná o tri desaťročia späť. Samozrejme, na to je už neskoro. Najlepším liekom je prevencia. Spomínam si, ako som sa zúčastnil na svojom 1. seminári osobného a profesionálneho rozvoja.

Boli sme požiadaní, aby sme prešli postupom, ktorý zaznamenal naše hodnoty a určil ich priority. Záver, ktorý bol v tej chvíli štandardnou obchodnou rétorikou, bol, že musíme obetovať jednu oblasť života v prospech inej, aby sme dosiahli to, čo chceme. Môj zoznam uprednostňoval bohatstvo pred zdravím a rodinu pred spoločnosťou.

Zoznam bol nesprávny, ale záver z neho zostal. Záver bol, že musím obetovať jednu oblasť života pre lepšiu inú. Všetkých 7 oblastí života je významných. Absolútne nie je potrebné obetovať jednu oblasť života namiesto inej. Úspech nemusí byť na úkor zdravia alebo vzťahu a vzťah nemusí byť uprednostnený pred úspechom. Pre radosť a zdravie musí byť úspech rovnocenný s rôznymi oblasťami života.

Majte na pamäti

Mnohí ľudia budú tvrdiť, že medzi mužskými a ženskými cieľmi je obrovský rozdiel. To je opäť nesprávne. Pre každého človeka existuje vyjadrená a potlačená ambícia. Preto sú ľudia tam, kde majú byť. Toto je náš najdôležitejší objav, pokiaľ ide o liečenie a zdravie. Bolesť zo smútku prevažuje nad bolesťou z disciplíny a dosť často sa liečenie zaoberá smútkom za vedomé rozhodnutia prijaté na základe vyjadrených hodnôt, ktoré nebrali do úvahy potlačené hodnoty.

Napríklad: ste v bare, vychutnávate si pivo a musíte ísť domov, keď vám jeden z vašich kamarátov oznámi dôležitú udalosť - bude sa ženiť. Niekto navrhne prípitok a kúpi fľašu šampanského, na ktorom sa všetci cítia povinní zúčastniť. Viete, že týmto šampanským prekročíte povolenú hranicu alkoholu, viete, že ste skonzumovali toľko alkoholu, že by ste mohli nosiť 3 kg na váhe, a viete, že ak budete piť dlhšie, ráno nevstanete na svoj tréningový beh, takže čo urobíte? Každý deň robíme tisíce rozhodnutí.

Môžeme sa rozhodnúť, či chceme byť v strese, alebo nie. Môžeme sa rozhodnúť, či si budeme podkopávať zdravie, alebo nie. Môžeme sa rozhodnúť, či budeme pracovať cez únavu, alebo budeme odpočívať. Tieto rozhodnutia vedú k našej budúcnosti. Rozhodnutia, ktoré urobíme dnes, určujú budúcnosť, ktorú si vytvoríme zajtra. Takže nie je také jednoduché, ako sa zdá, zostať zdravý, bohatý, múdry, šťastný, zamilovaný, sociálne uvedomelý a duchovne založený. Ale je to možné.

Vezmite na vedomie

Otázka znie: "Sú rozhodnutia, ktoré robíme, tak nesúvislé?" Tak napríklad, ak sme v bare a to šampanské nám je poskytnuté, je vaše rozhodnutie piť alebo nepiť také zložité? Krátkodobé uspokojenie prispieva ku krátkodobej komplikovanosti. Jednotlivec, ktorý sa sústredí na dnešok, bude často robiť rozhodnutia, ktoré sa z krátkodobého hľadiska zdajú byť vhodné, ale z dlhodobého hľadiska sú nesprávne. Možnosť vziať si to šampanské a vypiť ho celé je krátkodobá, ale bez vodičského preukazu, pocit obezity, prehliadanie tréningu zajtra ráno, pocit kocoviny v práci, to sú dlhodobé dôsledky krátkodobých rozhodnutí.

Keď už kôň uteká, je neskoro zatvárať bránu. Ľudia sa potrebujú uzdraviť po tom, čo šanca udržať problém pominula, a tak je v nich obrovské vedomie smútku a sklamania z toho, čo mohlo byť a ako sa dalo predísť ťažkostiam, ktorým čelia. Nazvime to pocit viny. Smutná skutočnosť. Keď som pracoval s tými, ktorí potrebujú uzdravenie, je to smutná a často vyčerpávajúca skutočnosť, že sú vinní a zároveň nahnevaní na situáciu, ktorú si vytvorili.

Hnev aj pocit viny situáciu zhoršujú a napriek tomu je pre uzdravenie rozhodujúca integrita, ktorá vyplýva z toho, že si človek uvedomuje, že si spôsobil svoju súčasnú situáciu. Obviňovanie nefunguje. Napriek tomu, že vina blokuje pamäť a vyvoláva hnev voči sebe samému v súvislosti so stavmi, ktoré si vyžadujú uzdravenie, nefunguje ani obviňovanie. Nahnevaní ľudia sa po vyjadrení svojho hnevu upokojujú. Toto upokojenie je však dočasné, pretože príčina hnevu na ceste zostáva nedotknutá a skrytá pred zrakom. Je známou pravdou, že ľudia nás nerozčuľujú, len odhaľujú hnev, ktorý v sebe držíme.

Liečenie

Vzhľadom na to, že vina zhoršuje naše nehody a pripisuje nám ďalšie problémy, ako potom pristupovať k téme uzdravenia, ktorá od nás vyžaduje, aby sme prevzali zodpovednosť za to, že sme príčinou našich ťažkostí, a zároveň nás nerobí zodpovednými, a teda horšími? Reakcia imunitného systému. Pri liečení sa pýtame, čo vygenerovalo telo, aby sa telo uzdravilo. Nezáleží na tom, či ide o zranenie mysle, emócií alebo fyzického tela.

Imunitný systém je ovplyvnený bez ohľadu na to, k akej úrovni poškodenia dôjde. Inými slovami, či už ide o psychickú urážku, psychické sklamanie alebo fyzické zlyhanie, imunitný systém je zasiahnutý a musí byť opravený a omladený, aby mohlo dôjsť k zotaveniu na úrovni srdca. Riešenie a psychického problému na psychologickej úrovni jednoducho odkloní poškodenie na nižší stupeň ich fyzického tela a viaceré choroby možno vysledovať späť k nejakému psychologickému problému, ktorý nebol správne riešený. V srdci zotavenia je teda váš imunitný systém.

Vďačnosť lieči

Prostredníctvom nekonečného množstva výskumných štúdií sa definitívne zistila súvislosť medzi imunitným systémom a psychickým stavom jednotlivca. Pacient, ktorý je nahnevaný alebo vinný, bude milovať svoj imunitný systém, a preto bude oveľa náchylnejší na ochorenia. Ukázalo sa, že modlitba nemá žiadny vplyv na proces uzdravovania, avšak vďačnosť vplyv má, a ak sú modlitba a vďačnosť jedno v presne tom istom, imunitný systém bude reagovať zodpovedajúcim spôsobom. Stať sa vďačným za ujmu je masívnou požiadavkou uzdravenia.

Po prvé, môžeme si všimnúť, že nikto nám nerobí viac, ako si robíme my sami, a preto, ak nám niekto iný alebo okolnosti ublížia, môžeme to pripísať vonkajšej udalosti, ktorá jednoducho odráža vnútornú realitu. Takže namiesto sústredenia sa na vďačnosť za vonkajšiu udalosť sa naša pozornosť musí upriamiť na vnútornú realitu, ktorá existovala pred vonkajšou udalosťou, ktorá spustila našu chorobu. Napríklad; človek môže byť hlboko zranený praxou rozvodu a môže obviňovať rozvod (vonkajšiu udalosť) kvôli svojej vlastnej bolesti.

Možno sa budú po zvyšok života vyrovnávať s touto vonkajšou udalosťou a bolesťou, ktorú im spôsobila, ale skutočný zdroj bolesti existoval už pred rozvodom. Nikto nám nerobí to, čo my sami sebe. Podstatou uzdravenia preto nie je byť vinný, nahnevaný alebo obviňovať všetkých, ktorí potrebujú napraviť niečo, čo sa pokazilo. Srdcom uzdravenia je využiť vonkajšiu pozíciu na to, aby nás nasmerovala k vnútornej realite, ktorá spôsobovala našu bolesť dávno predtým, ako sme si ju uvedomili.

Ak sa teda vrátime k nášmu predchádzajúcemu príkladu osoby, ktorá prechádza rozvodom, a bolesti, ktorej je svedkom kvôli tomuto rozvodu, naznačujeme, že bolesť existovala už pred rozvodom, ale bola prekrytá náhradami a životnými návykmi, ako je napríklad únia. Neexistujú žiadne obete. Medzi najviac diskutované témy mojej profesie patrilo vyhlásenie, že neexistujú obete. Samotnému tomuto vyhláseniu chýba empatia a láskavosť voči tým, ktorí prežili obrovskú bolesť v rukách iných. Túto dichotómiu medzi spoločensky vylúčeným vnímaním, že existujú obete, a skutočným liečivým vedomím, že v reči času neexistujú, zosúlaďujem.

Zohľadnite

V ranných hodinách utrpenia, keď bolesť zahŕňa šok, je pre človeka múdre vnímať sa ako obeť a obviňovať situáciu, ktorá problémy spôsobila. Toto vnímanie pomáha pacientovi sústrediť sa na zmiernenie bolesti a prežitie vo veľmi ťažkých chvíľach. Toto vnímanie však nelieči a keď šok odznie a ukáže sa skutočná bolesť pod poškodením a utrpením, obeť by mala ustúpiť hlbšiemu spojeniu s prírodou. Dosť často som frustrovaný z postojov terapeutov a terapeutiek, ktorých poslaním je zrejme riešiť ľudí z miesta obviňovania a obete.

Je to nemožná misia a podpora, ktorá má jednoducho udržať ľudí v slučke neustáleho zotavovania a profesionálov v slučke neustálej závislosti. Skutočné uzdravenie nastáva vo chvíli, keď človek uzná, že kríza je požehnaním. Ak sa opäť vrátime k našej rozvodovej situácii; je možné, že človek, ktorý trpí v dôsledku rozvodu a cíti sa podvedený alebo odmietnutý, sa nikdy necítil byť hodný na 1. mieste. Je dokonca možné, že svojmu partnerovi od začiatku nedôverovala.

Kto nedôveruje, nakoniec sa ukáže, že má pravdu. Niekto, kto nedôveruje, bude zadržiavať lásku len vtedy, ak sa ukáže, že má pravdu. Takže človek, ktorý nedôveruje, môže podpísať sobášny list a prijať všetky materiálne podmienky zväzku, ale nikdy sa vo vzťahu neodovzdá, a z tohto dôvodu nikdy zväzok plne neprijme. V tomto scenári je rozvod čisto vonkajším odrazom toho, čo bolo dôsledné a nevyjadrené od samého začiatku. Chúlostivou témou rozhovoru je rakovina. Nikto by nekladol vinu za rakovinu priamo na plecia osoby, ktorá tak bojuje s takou strašnou a náročnou cestou, ako je vyliečenie rakoviny. Môžeme teda zájsť tak ďaleko, že vyhlásime, že sklon k prežívaniu rakoviny sa môže vrátiť prostredníctvom našej DNA, prostredníctvom nášho dedičstva, prostredníctvom vonkajších podmienok a prostredníctvom stretnutí pred dospelým vedomím.

Nechceme jednotlivcovi, ktorý kráča po lane liečby rakoviny, pridávať ďalšiu bolesť, hnev alebo pocit viny. Musíme však dať priamo do rúk každú šancu na podporu potenciálu procesu uzdravenia. Spojenie mysle a tela. Od ranej histórie až približne do obdobia pred 200 rokmi bolo prepojenie tela a mysle v procese uzdravovania neoddeliteľné. Liečitelia chápali, že úplné uzdravenie si vyžaduje sústredenie sa na telo aj myseľ súčasne. V dnešnej dobe sa toto spojenie rozdelilo a dnes sa lieči rakovina bez toho, aby sme sa zamerali na mentálne a psychologické príčiny, ktoré ju mohli pomôcť vyvolať.

Imunitný systém

Každý človek je náchylný na rakovinu a v prípade hroziaceho útoku rakoviny sa imunitný systém bráni. Keď sú však psychické kapacity obmedzené a mohli by sa sústrediť na negatívne alebo som vďačný myšlienky, imunitný systém môže dovoliť útok mimo svojej ochrany. Je naozaj dôležité pochopiť, čo je to schopnosť obmedzujúca myšlienkový proces, ktorý pri fyzickom zotavení nedovolí, aby spúšťač spôsobil opätovný výskyt identického problému na konkrétnej úrovni. Aby ste to pochopili jasnejšie, musíte pochopiť podstatu pohody.

Zdravý človek denne prežíva neustálu podporu a výzvy pre svoje emocionálne a telesné bytie. Cieľom tejto podpory a výzvy je rozvíjať ľudský stav do vyššieho stavu bytia. Ak jednotlivec dokáže udržať rast prostredníctvom postupu podpory a výzvy, potom bude denne zažívať menšie ne-zdravie spolu so zodpovedajúcim zdravím, a to tak emocionálne, ako aj fyzicky. Ak je však táto prax trvalo zablokovaná, môže sa zmeniť na nehodu, a práve s tým pracujeme v liečiteľskej praxi.

Čo je evolúcia?

Je to vlastne mätúca otázka, pretože existuje sedem oblastí života a my môžeme vyzerať vysoko vyvinutí v jednej oblasti a vysoko rozvinutí v inej, čo prispieva k presvedčeniu, že keďže sme bohatí, sme vyvinutí. Nemusíme byť raketový vedec, aby sme si uvedomili, že to nie je vyvinuté. Ak chcete rozpoznať stupeň evolúcie jednotlivca, vezmite si 7 oblastí života a spýtajte sa, ktorá z nich je najproblematickejšia, čo ukazuje na množstvo evolúcie. Ďalším slovom pre vývoj je kontrola. Ak máme kontrolu nad svojím zdravím, môžeme povedať, že sme v danej oblasti vyvinutí. Ak máme kontrolu nad svojimi financiami, môžeme povedať, že sme v tejto oblasti vyvinutí.

Takto vyvinutý sa rovná vedeniu a usmerňovaniu v každej zo siedmich oblastí života. Čím sme vyvinutejší, tým viac ľudí ovplyvňujeme. Takže o riaditeľovi spoločnosti, ktorý vedie tisíce zákazníkov a pracovníkov, možno povedať, že je vo svojich obchodných vzťahoch vyvinutejší ako jednotlivec, ktorý riadi skupinu 3. To ukazuje, že môžeme mať vysokú úroveň v 1 oblasti a zníženú úroveň v inej. Môžeme byť rozvinutí v obchodných vzťahoch a nerozvinutí v súkromných vzťahoch.

Záverečná poznámka

Odkiaľ si myslíte, že budú pochádzať naše nehody? Prichádzajú v našej najmenej rozvinutej oblasti. Naša najmenej vyvinutá časť životného štýlu obmedzuje celú našu ľudskú existenciu. Príroda sa venuje nášmu rozvoju, a preto keď nájdeme nehodu alebo bolesť v jednej konkrétnej oblasti nášho života, budeme vedieť, že sme boli postrčení a povzbudení charakterom, aby sme túto oblasť rozvíjali. Preto je rozumné liečiť zranenie aj rozvíjať vedomie, ktoré ho spôsobilo. Všetky emócie svedčia o nevyvinutom vedomí. Podporujte a spochybňujte naše psychické stavy vytvorené polopravdami. Jednoduchým faktom je, že ich je vždy rovnako, problémom je, že ich vidíme presne v tom istom časovom okamihu. Uzdravenie je teda okamžité uznanie, že kríza je požehnaním.