Hur kontrollerar man ett argt barn?
Ilska ligger till grund för aggression, våld och fientlighet. En hel del forskning bedrivs i psykiatriska och psykologiska miljöer för att belysa de grundläggande orsakerna till ilska som följs av...
Fortsätt läsaIlska ligger till grund för aggression, våld och fientlighet. En hel del forskning bedrivs i psykiatriska och psykologiska miljöer för att belysa de grundläggande orsakerna till ilska som följs av...
Fortsätt läsaIdag är många människor beroende av meditation av olika skäl och använder den som ett terapeutiskt instrument. Enligt nya studier är en stor del av människorna i världen...
Fortsätt läsaMeditation håller på att bli allmänt accepterad som en värdefull förebyggande hälsoplan. En gång i tiden ansågs den vara förbehållen sydliga munkar som praktiserade i avlägsna grottor i Indiens bergstrakter, men nu är alla...
Fortsätt läsaJag har just läst några oroande nyheter i New York Times i morse. 62% av arbetstagarna säger nu att arbetsrelaterad press gör dem överväldigade och övertrötta. Och för...
Fortsätt läsaKänner du dig som Clark W. Griswold som försöker skapa en perfekt semester och snubblar över missöden? Alla står inför utmaningar när det gäller att jonglera sin tid effektivt under den hektiska semesterperioden....
Fortsätt läsaKan du komma ihåg när du senast trivdes på ditt jobb? Att organisera dagens arbete. Planera dina förväntningar för dagen och organisera din arbetslista på ett effektivt sätt så att din dag blir...
Fortsätt läsaMånga kulturer utövar yoga på grund av fördelarna med denna styrkebyggande aktivitet. Att ägna sig åt dessa övningar är ett effektivt sätt att koppla ihop hjärnan med kroppen. Genom att lugna...
Fortsätt läsaNär många tror att akupunktur till stor del används för att behandla en specifik skada eller ett specifikt smärtområde kan det också vara avslappningstekniken. Meridianterapi är helt och hållet...
Fortsätt läsaMånga ställer sig nu frågan: "Hur kan stress påverka hälsan?". Om du också frågar dig det har du tagit det första steget mot en dramatisk förbättring av din hälsa. Vissa hälsoexperter är...
Fortsätt läsaÄngslan har funnits med oss ända sedan de första människorna föddes. Det är en del av vår normala reaktion på utmanande situationer. När våra förfäder konfronterades med en potentiell...
Fortsätt läsa