Yağlar Neden Bu Kadar Önemlidir?
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek için neler yapabileceğimiz hakkında okudukça, bu kadar çok kadın ve erkeğin sağlık hizmetlerine ihtiyaç duymasına daha da şaşırıyorum...
Devamını OkuEsansiyel Yağ Asidi
Sitokin Nedir?
Sitokinler, hücreler tarafından salgılanan ve hücrelerin iletişimi ve etkileşimi üzerinde belirli bir etkiye sahip olan küçük salgı proteinleridir. Sitokinler salgılandıkları hücreler üzerinde etkili olabilirler (otokrin...
Devamını OkuSoğuk Algınlığı Nasıl Önlenir?
Yine nezle, hapşırma, öksürük, boğaz ağrısı ve hatta kulak ağrılarının etrafımızı sardığı bir yıldayız. Maske takarak dolaşmak ya da...
Devamını OkuGribe Karşı Bağışıklığı Artırmanın Yolları Var mı?
Beni aşan nedenlerden ötürü, sağlık yetkilileri domuz gribi konusunda yanlış yaptıklarını kabul etmiyorlar. Bazı açılardan bu durum, pek çok ülke gibi sessiz sedasız gerçekleşiyor...
Devamını OkuSentetik Vitaminler hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?
Bazı makaleler "özünü" vermek için sonuna kadar bekler ama işte başlıyoruz, en başından itibaren: İyi bir besin takviyesi seçiminin anahtarları şunlardır: Bu kadar...
Devamını OkuBağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirirsiniz?
Aloe Vera (Aloe Barbarensis Miller) içerdiği bileşiklerle bağışıklık sisteminin işleyişini güçlendirmeye çalışır. Bağışıklık sistemine baktığınızda, neredeyse onun kadar karmaşık olduğunu görebilirsiniz...
Devamını OkuVücudumun ABC'si nedir?
Yunanca "Glyco" kelimesi "Şeker" anlamına gelir. Çoğu insan şekerin sizin için kötü olduğunu düşünür. Ancak aslında İKİ çeşit şeker vardır. Biri rafine edilmiş ya da "hücre dışı"...
Devamını Oku