Diyabet, vücudunuzun kan şekerini idare etme şeklini etkileyen ve uygun şekilde kontrol edilmediği takdirde ciddi komplikasyonlara yol açma potansiyeli olan kronik bir hastalıktır. Tip 1 diyabet hastası olsanız da...
Devamını OkuKalbin sağlığına özen göstermek çok önemlidir çünkü bu organ vücudumuzun ana motorudur ve tüm doku ve organlara kan ve oksijen pompalamaktan sorumludur....
Devamını OkuGünlük hayatımızda işitme duyusu, etrafımızdaki dünyayla olan bağlantımızda temel bir rol oynar. Bir şarkının melodisinden arkadaşlarımızla sohbet etmeye kadar...
Devamını OkuHem aşırı kilo hem de obezite farklı faktörlerle ortaya çıkabilir; bunların başlıcaları yetersiz beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite yokluğu veya kötü uyku alışkanlıkları ile ilgili olanlardır...
Devamını OkuBirçok insanın kan basıncı yüksektir, ancak genellikle bunu hissetmezler - sonuçta kan damarları üzerinde yıllarca baskı oluşturur. Uzun vadede,...
Devamını OkuSağlıklı bir vücut ağırlığını korumak, genel refahımız ve yaşam kalitemiz için çok önemlidir. Estetiğin ötesinde, yeterli bir kilo çeşitli hastalıkların önlenmesinde çok önemli bir rol oynar...
Devamını OkuObezite, vücutta sağlığa zararlı aşırı veya anormal yağ birikimidir. Vücut kitle indeksinin 30'dan büyük olması ile tanımlanır ve...
Devamını OkuEğer buradaysanız, muhtemelen göğsünüzün sıkılığını ve görünümünü iyileştirmek için bir çözüm arıyorsunuz. Yalnız değilsiniz. Hem kadın hem de erkek birçok insan göğüslerinin...
Devamını OkuBeyin aktivitesinin eksikliği zihinsel ve bilişsel sağlığımız için zararlı sonuçlar doğurabilir. Beyin hareketsizliği bilişsel gerilemeye katkıda bulunabilir ve bunama gibi hastalıkların riskini artırabilir...
Devamını Oku"Sessiz katil" olarak bilinen hipertansiyon, arter duvarlarına karşı kan akış kuvvetinin sürekli olarak yükseldiği ciddi bir tıbbi durumdur. Bu durum yıkıcı sağlık sorunlarına yol açabilir...
Devamını Oku