Günümüz çocukları büyük ölçüde tabletler ve video oyunları ile içeride oynamaya dalmış durumdalar ve bu aletlerle oynamaktan o kadar keyif alıyorlar ki, dışarıda diğer insanlarla oynamaya kendilerini dahil etmiyorlar. Oysa yapmalılar! Dışarıda oynamak onları canlı ve çevik yapacaktır. Bir dahaki sefere, çocuklarınızı oyundan geldiklerinde gözlemleyin; kendilerini özgür ruhlu, daha mutlu ve daha sağlıklı hissettiklerini göreceksiniz. Temel sorun şu ki, bugünlerde çocuklar büyük ölçüde kolej, onun müfredat dışı faaliyetleri ve ebeveynlerin savunmacı zihniyeti (çocuklarını kesik ve çürüklerden korumak için) arasında sıkışmış durumda. Açık havada oyun oynamak ve bunun her çocukluğun önemli bir parçası olduğuna ikna olmak. Küçükler ruhları, zihinleri ve bedenleri bir arada olduğunda, yani tüm kişiliklerinin gelişebileceği bir oyun oynadıklarında daha iyi öğrenirler. Açık havada oynayarak, kimliklerinin veya karizmalarının (karakterlerinin) yanı sıra öğrenme becerileri de gelişir. Çocuklar dört sınırlarının dışındaki şeyleri keşfettiklerinde, daha aktif olma eğilimindedirler. Dışarıda oynarken kalorilerini yakarlar ve dayanıklılıklarını geliştirirler. Ayrıca kaslarını ve dolayısıyla genel kondisyonlarını da geliştirirler. Çocuklar kendi gençliklerinde güçlü olmalıdır, böylece mutlu ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilirler. Açık hava, çocukların kendilerini özgür hissettikleri yerdir. Onlar için açık bir dünyadır ve etrafta koştururken seslerinin yükselmesinden ya da bir şeyleri kırmaktan korkmazlar. Dahası, oyun oynamak için evden dışarı çıktıklarında diğer çocuklarla tanışır ve yeni arkadaşlar edinirler. Bu da çocukların iletişim ve sosyal becerilerini geliştirmelerine olanak sağlar. Açık havada oyun çocuğunuzun yaratıcılığını motive eder. Çocuklar açık havada oynayarak sonsuz hayal güçlerini harekete geçirirler. Bu, iç mekan oyunlarında olduğu gibi sınırlamalar ve kısıtlamalar olmadığı için mümkündür. Çocuklar güneş ışığında oynarken, kemik ve diş oluşumuna yardımcı olan ve bağışıklık sistemlerini güçlendiren D vitamini alırlar. Açık havada oynamak çocukları daha mutlu eder ve gevşemelerine yardımcı olur. Ayrıca, olumlu zihinsel tutumlarını geliştirmede harika bir rol oynar, bu da mutlu ve başarılı bir yaşam sürmelerini sağlar. Hareketsiz aktivitelerle maksimum zaman geçirmek ve dışarıda hiç aktivite yapmamak çocuğunuzu sadece sağlıksız yapmakla kalmaz, aynı zamanda uyuşuk hale getirir. Özellikle uzun saatler boyunca oturduktan sonra huzursuz olma eğilimindeyseler, çocuklarınızı dışarı çıkmaya, oynamaya ve tüm fazla enerjilerini yapıcı bir şekilde kullanmaya teşvik edin. Oyun oynamak kesinlikle huzuru yeniden kazanmalarına ve rahatlamalarına yardımcı olacaktır.
