Процес очищення, або очищення організму від небажаних речовин, необхідний на регулярній основі. Ваша імунна система, тобто захисні механізми, призначені для запобігання хворобам і захворюванням, повинна працювати на оптимальному рівні, щоб підтримувати ваше здоров'я.
Імунна система
Імунна система залежить від нирок і печінки як природних детоксикаторів, які виводять домішки з організму, але часом через те, що ми споживаємо, і токсини з повітря ці фільтрувальні апарати перевантажуються і врешті-решт виходять з ладу. Ось тут нам і потрібна допомога ззовні. На нашому сайті ми розповідаємо про підтримку здоров'я печінки різними способами, але найкращим методом для довготривалого здоров'я печінки є вживання продуктів, сприятливих для печінки. Куркума - це спеція, яка стає все більш зрозумілою, принаймні в західній кухні, як одна з таких продуктів. Ми присвятимо решту цієї статті обговоренню деяких трав, які відомі своєю здатністю виводити токсини та зміцнювати імунну систему.
Візьміть до відома
- Насіння псиліуму. Використовується для заохочення здорового випорожнення кишечника, щоб підтримувати його в нормальному стані. Його можна використовувати при проблемах, пов'язаних з кишечником, таких як діарея. Ця рослина має абсорбуючу властивість, подібно до губки, яка допомагає виводити токсини з організму.
- Каскара Саграда. Вважається фантастичним природним проносним засобом, що виводить токсини з організму. Крім того, вона сприяє зміцненню товстої кишки та інших пов'язаних з нею м'язів. Цю траву найкраще вживати разом з насінням псиліуму. 3. Розторопша. Ця трава також є дуже цінною речовиною, яка часто використовується для імітації синтезу білка в печінці. Вона ефективно використовується для виведення деяких видів токсинів, що містяться в наркотиках та алкоголі, які можуть завдати шкоди вашому організму.
- Кропива. Її використовують як частину детокс-збору для очищення сечовидільної системи, а також інших частин тіла. При алергії кропива має властивості антигістамінного засобу для лікування реакцій, пов'язаних з дихальною системою. Кропива також використовується для створення тисану під назвою "кропив'яний чай".
- Коріння лопуха. Ідеально підходить для більш потужного очищення, оскільки зменшує накопичення важких металів у вашому організмі, які спричиняють проблеми з імунною системою. Листя лопуха також може використовуватися деякими працівниками опікових центрів для знеболення та прискорення загоєння при природній терапії. Працівники опікових центрів вважають, що воно полегшує зміну пов'язок і, схоже, перешкоджає розмноженню бактерій на місці рани, а також забезпечує чудовий бар'єр для вологи.
- Коріння кульбаби. Це детокс-трава, що має потужні очисні властивості, які ідеально підходять для вашої печінки. Вони чудово виводять відходи з жовчного міхура, а також добре діють на нирки, якщо їх використовувати разом з іншими сумісними детокс-травками.
Висновок
Ці трави можуть виводити токсини з вашої імунної системи, дозволяючи вам добре виглядати та почуватися. Вони також можуть допомогти вберегти вас від серйозних захворювань. Вони вже давно використовуються в багатьох регіонах світу завдяки своїм очищувальним і цілющим властивостям, і поступово стають популярними серед людей по всьому світу. Ознайомтеся з ними, щоб знайти найкращі способи інтегрувати їх у свій щоденний раціон.