На вершині списку знаходиться те, що солодка картопля містить значну кількість антиоксидантів. Антиоксиданти включають бета-каротин, лікопін і лютеїн, які допомагають захистити здорові клітини від пошкодження, спричиненого...
Продовжувати читанняКожна людина знає, що для її здоров'я необхідно отримувати необхідну кількість вітамінів, але не всі розуміють, як саме вони діють. Візьмемо, наприклад, вітамін А. Як...
Продовжувати читанняМи вразливі до вірусів, бактерій, канцерогенів, алергенів, токсинів навколишнього середовища тощо кожного дня нашого життя. . Нас оточують мільярди бактерій та вірусів, і, незважаючи на те, що...
Продовжувати читанняНапевно, це питання задавали собі багато хто з нас нещодавно: Що таке Acai? Ще більш інтригуюче, звідки це береться? Все це було навряд чи відомо до ...
Продовжувати читанняОстаннім часом актуальною темою є омолоджуюче харчування. Всі знають, що потрібно їсти більше фруктів та овочів, щоб захистити себе від старіння. Але чи всі фрукти і...
Продовжувати читанняVision is one of those priceless gifts that most of us have been gifted by the almighty and with no; it isn’t only hard but also impossible to imagine our…
Продовжувати читанняУ них є кілька назв, як ми будемо їх називати? Перш за все, давайте не будемо плутати їх з групою Red Hot Chili Peppers, яка...
Продовжувати читанняVitamin C is the queen of nutrients that help boost your immunity. It enjoyed perhaps the most studies to show its beneficial effects on the body. Vitamin C is found…
Продовжувати читанняНасіння та горіхи є одними з найкорисніших закусок, які вживали в їжу печерні люди в рамках свого способу життя. Гарбузове насіння - один з найкращих варіантів, оскільки воно містить...
Продовжувати читанняУ сфері природного догляду за очима корисно розуміти певні терміни та фрази, які часто використовуються фахівцями з догляду за очима та дієтологами. Одним з таких термінів є...
Продовжувати читання