Що викликає вашу депресію?
Хронічна втома і хронічна депресія зараз абсолютно системні в нашому суспільстві. У червні цього року на полицях книгарень з'явилася моя нова книга "Поки ти не пройшов шлях". I...
Продовжувати читанняТехніки зцілення розуму і тіла
Чи допомагають альтернативні методи лікування депресії?
Ніхто не повинен погоджуватися на життя в меланхолії. Життя в депресивному стані протягом тривалого часу може завдати додаткової шкоди вашому благополуччю. Відомо, що депресія...
Продовжувати читанняЯка користь для здоров'я від аплодисментів?
Більшість людей сьогодні з подивом розуміють, що плескання в долоні - це фантастична вправа для тіла, яка допомагає стимулювати органи, що ведуть до його безперебійної роботи....
Продовжувати читанняЯк позбутися депресії?
Ось найважливіше питання для тих, хто вважає себе нещасним: ви самотні? Чи усвідомлюєте ви, що самотність - це звичайна частина нашого життя. Визнайте це, це...
Продовжувати читанняЧи може музика вилікувати депресію?
Кажуть, що музика - це ліки для розбитих сердець. Яким би практичним та аналітичним ви не були, музика торкнеться вашого серця, знімаючи всі бар'єри логіки. Можливо, у вас є...
Продовжувати читанняЯк подолати стрес, тривогу та депресію?
Наукові дослідження підтверджують, що тривога має значний вплив на фізіологію організму, призводячи до виникнення багатьох гострих і хронічних захворювань. У звіті Світового банку...
Продовжувати читанняУ чому сила музики?
Хоча Вольфганг Амадей Моцарт, можливо, і пішов з життя загадковим чином, його спадщина все ще живе в його піснях і модному слові "Ефект Моцарта", що говорить про зростання росту мозку, коли...
Продовжувати читання