已经有研究证明，鱼油对孩子也有好处，由于儿童面临的神经相关问题越来越多，其他问题如强迫性行为、注意力不集中和压力是与神经系统相关的几个指征。因此，为了解决儿童的这一问题，鱼油中的欧米伽3脂肪酸的使用呈上升趋势。
营养因素
这些补充剂是作为自然的选择，与药品治疗相比，准确地说，是没有副作用或损害你。这些补充剂不会很快起作用；它们是基于长期的补救措施，根据孩子缺乏的严重程度，需要一周到一个月的时间来显示结果。但它们是值得的，因为它们在长期使用后对孩子显示出一些戏剧性的后果。
孩子的缺陷得到了改善，集中注意力的能力也得到了提高。由于使用鱼油，学校的水平也得到改善。强迫性行为和焦虑安定下来，孩子也放松下来，并恢复正常行为。使用鱼油补充剂可以应对的其他症状是自闭症、多动症和注意力缺失。
副作用
父母相当担心这些药物的副作用，这些药物在市场上可以找到。但现在有了分子蒸馏的高质量鱼油补充剂的问世，可以放松一下，可以摆脱孩子可能需要面对的所有副作用。婴儿中的免疫系统需要很大，以保证婴儿的持续健康。由于欧米伽3脂肪酸含有EPA和DHA，因此，欧米伽3脂肪酸表明婴儿的免疫力成熟得更快。
研究证明，鱼油提高了免疫系统的速率，与没有食用欧米伽3补充剂的人相比，免疫系统更加健康。鱼油含有欧米伽3脂肪酸，对孩子们的整体健康至关重要。这些都不是在体内产生的。
总结
每天吃鱼的人已经显示出这些脂肪酸的优势，而不吃鱼的人的脂肪酸含量较少。实际剂量应该在咨询儿科医生后提供给孩子。至关重要的是，你只能给孩子提供不含毒素和汞的纯化补充剂。
