Какво да правим, когато зимата е тук?
Зимата е тук! И какво точно означава това? Това означава, че трябва да се изяде много супа, да се вземат лекарства против настинка, да се избърше хрема...
Продължи да четешКанталуп
Кои съставки трябва да съдържа една здравословна закуска?
Храната е основният източник на съвременните здравословни проблеми, но в същото време тя е и решението. Диетата има редица недостатъци...
Продължи да четешИма ли естествена рецепта за високо кръвно налягане?
Ако имате високо кръвно налягане, сте изложени на риск от сърдечен удар или инсулт. Количеството на риска зависи от това колко голямо е вашето налягане и колко дълго е то...
Продължи да четешЗащо витамин А е добър приятел на човека?
Всеки човек знае, че за здравето му е важно да получава правилното количество витамини, но не всеки разбира какво правят тези витамини. Да вземем например витамин А. Как...
Продължи да четешОпитвате ли се да подсилите имунната система?
Почти всеки знае, че витамин С е един от най-полезните и популярни витамини. Много хора са наясно, че този специфичен витамин осигурява много здравословни...
Продължи да четешКакви храни помагат в борбата с акнето?
Здравословното хранене със сигурност ще даде ефективно решение за справяне с лошата кожа. Добре подбраните плодове, семена, зеленчуци, ядки и др. помагат за хармонизиране на хормоните, които...
Продължи да четеш