Mnoho studií a výzkumů se již léta snaží prokázat souvislost mezi správnou výživou a prevencí rakoviny. Většina odborníků se domnívá, že lidské tělo se skládá z mnoha rakovinných buněk, nicméně rakovina se nevyvíjí, pokud není vyvolána. Ve skutečnosti odborníci uvádějí, že se očekává, že se rakovinné buňky v těle objeví nejméně 6 až 10krát během života jedince. V posledních několika desetiletích se objevily nové lékařské objevy, které slibují účinnou léčbu rakoviny.
Vezměte v úvahu
Některé z běžných léčebných postupů bohužel způsobují škodlivé vedlejší účinky na váš organismus. Četné výzkumy prokázaly, že chemoterapie - jeden z nejběžnějších druhů léčby rakoviny - může výrazně oslabit imunitní systém. Chemoterapeutické léky jsou příliš silné na to, aby mohly zničit i bakterie žijící v těle. Kromě toho může v důsledku silných dávek léků, které se do těla dostávají, dojít ke stresu imunitního systému. Lidé, kteří mají oslabený imunitní systém, jsou náchylní k získání několika infekcí imunitního systému.
Mnoho lékařských odborníků tvrdí, že nejlepším způsobem boje proti rakovině je předcházet jejímu vzniku. Snadněji se to řekne, než udělá, ale faktem je, že existuje celá řada proměnných, které ovlivňují její vznik. Nejnovější studie však dospěly k závěru, že výživná strava bude pro naše tělo tou nejlepší municí, která zabrání rozvoji rakovinných buněk. Ve skutečnosti většina dostupných potravin na trhu, zejména těch konzervovaných a konzervovaných, obsahuje rakovinotvorné složky. Proto může strava skutečně hrát významnou roli při brzdění růstu rakoviny a snižování stresu imunitního systému.
Imunitní systém
V podstatě se jedná o posílení podpory našeho imunitního systému, aby bylo možné zabránit získání virů, bakterií a dalších zdravotních potíží. Rozhodně je konzumace zdravé, přirozené stravy nejlevnějším způsobem boje proti rakovině. Většina odborníků se shoduje na tom, že potraviny rostlinného původu obsahují základní živiny, které omezují rakovinotvorné látky a bojují s nimi. Proto radikální změna stravy člověka bude jistě naší nejlepší obranou nejen proti rakovinotvorným zprostředkovatelům, ale i proti dalším choroboplodným zárodkům a onemocněním imunitního systému.
Říká se, že imunitní systém hraje zásadní roli v celkové pohodě jedince. Funguje téměř jako obrana těla proti bakteriím způsobujícím nemoci. To znamená, že silná podpora imunitního systému by mohla také pomoci zabránit vniknutí rakovinotvorných látek. Toho lze dosáhnout prostřednictvím používání zdravých rostlinných potravin. Existuje poměrně mnoho způsobů, jak udržet hlavní obranný systém organismu. Mezi ty nejlepší a nejúčinnější patří konzumace zdravých potravin. To je vaše nejlepší šance, jak snížit riziko vzniku rakoviny. Vyhněte se všem druhům nezdravých potravin.
Nezapomeňte na
Rakovinné buňky se živí potravinami, které jsou plné cukru, tuků a konzervačních látek, takže jakmile je odstraníte z jídelníčku. Jezte spoustu zeleniny z čeledi brukvovitých. Zelenina zařazená do čeledi brukvovitých, jako je kapusta, brokolice, květák a růžičková kapusta, vykazuje slibné protirakovinné vlastnosti. Nedávné vědecké studie prokázaly, že může pomoci odvrátit rakovinu tlustého střeva a prostaty. Dodávejte si do stravy dostatek vitaminu D. Podle zprávy Americké asociace pro výzkum rakoviny (AACR) studie naznačila, že existuje silná souvislost mezi vitaminem D a potlačením rakoviny prsu.
Závěr
Dodržujte správné stravovací návyky a do svého jídelníčku vždy zařazujte potraviny, které působí proti rakovině. Zdravý životní styl je klíčem k tomu, abyste přestali mít špatný imunitní systém a potlačili tvorbu abnormálních buněk. Odborníci naznačili, že většina naší denní stravy by měla zahrnovat velké množství zeleniny, celozrnných obilovin a ovoce. Imunitní potraviny totiž mohou ovlivňovat růst abnormálních buněk v těle. Mnoho studií prokázalo důležitost dodržování výživné stravy. Tím, že víte, jak funguje imunitní systém, můžete pochopit, že může výrazně pomoci při ochraně těla před původci rakoviny. Pokud to s posílením imunitního systému, které zastaví rozvoj rakovinných buněk, myslíte opravdu vážně, začněte tím, že budete své tělo krmit zdravými, přírodními potravinami, které jsou fermentované.
