Veel mannen en vrouwen willen tegenwoordig natuurlijke acnekuren. De voordelen van het gebruik van natuurlijke geneeswijzen of benaderingen uit verschillende culturen worden al eeuwenlang gezien. In feite hebben grondige studies aangetoond dat zonder een gedegen plan van gebruik van vitaminen, fruit, natuurlijke mineralen en andere supplementen, een individu niet op zijn best in goede gezondheid kan zijn.
Laten we het begrijpen
Hetzelfde geldt ongetwijfeld voor de vreselijke toestand van acne. Misschien is acne een van de meest cruciale aandoeningen die op natuurlijke wijze moet worden behandeld omdat het veel voorkomt in de adolescente jaren, maar acne bij volwassenen levert grote problemen op. Omdat deze acne aandoening voornamelijk wordt veroorzaakt door een hoge mate van huidolie en de kleine bacteriën die deze opnemen, kan een zekere mate van vermijding worden verkregen door er eenvoudig voor te zorgen dat uw gezicht, haar en lichaam altijd schoon worden gehouden.
Echt, deze methode zal zeker helpen acne gevallen die niet ernstig zijn en velen die dat wel zijn. Samen met het schoonhouden, kan belang worden gehecht aan goed eten om deze aandoening te helpen voorkomen. Het is bekend dat veel voedingsmiddelen kunnen bevorderen acne te blijven bestaan. Wakker zijn over welke voedingsmiddelen de staat van acne kunnen verhogen is uiterst nuttig. Het vermijden of verminderen van uw inname van voedingsmiddelen die een buitensporige hoeveelheid substantiële suiker, vet voedsel, vlees (varkensvlees), transvetzuren (zoals margarine, melkproducten, gefrituurd voedsel), of hoger jodium voedsel zoals kaas, lever, en gejodeerd zout bevatten.
Denk aan
Het innemen hiervan kan er zeker toe bijdragen dat het lichaam minder goed in staat is een aanval of uitbraak van acne te voorkomen. Er bestaan organische verbindingen die de acne helpen genezen. Deze kunnen hopelijk in de buurt komen van die acne natuurlijke remedie. Deze verbindingen omvatten zwavelhoudende producten, zink, pantotheenzuur en azelaïnezuur. Ten eerste bestaat het gebruik van producten met zwavelgehalte voor het bijstaan van de huid al vele jaren. Producten zoals die met zwavel worden gebruikt als een antiseptisch middel dat plaatselijk op de huid wordt aangebracht.
Vaak zijn ze zeer effectief. U zult ontdekken dat heel wat producten zwavel als ingrediënt hebben. Hoewel de meeste producten dit ingrediënt niet hebben en meestal benzoylperoxide gebruiken, gebruiken sommige producenten het wel. Ten tweede, zink wordt meestal gebruikt om te helpen met de behandeling van acne natuurlijk, want het is ze voedingsstof van het grootste belang om consequent stabiliseren van het lichaam. Een gebied dat helpt met is het handhaven van hoge testosteron niveaus in een gelijkmatige kiel.
Goed om te weten.
Tijdens de puberteit kunnen deze hoeveelheden in de war raken en de groei van acne bevorderen. Daarom is het beter deze hoeveelheden te stabiliseren met zink. De zink helpt ook het immuunsysteem sterk te houden en helpt bij de bestrijding van ontstekingen. Ten derde kan pantotheenzuur in hoge doses heel doeltreffend zijn bij de natuurlijke behandeling van acne. Vaak wordt een normale dosis van 10 g per dag gebruikt. Onderzoek heeft uitgewezen dat dit zuur snel tegen acne werkt door de hoeveelheid huidolie die het lichaam aanmaakt te verlagen.
Eindnoot
Ten slotte is aangetoond dat natuurlijk azelaïnezuur goede resultaten oplevert, die mogelijk gelijk zijn aan benzoylperoxide, tetracycline of Retin-A. De producten met dit zuur in een hoeveelheid van 20 procent worden beschouwd als het meest effectief. De meeste varianten van acne kunnen uiteraard met deze stof worden behandeld. Het is echter belangrijk op te merken dat het tot vier weken kan duren om grote effecten te tonen bij het gebruik van producten met het materiaal. De stoffen moeten zeker helpen uw manier om een natuurlijke acne behandeling voor uw hele lichaam. Soms moet je uitgebreid zoeken om deze stoffen in producten te ontdekken, maar ze zijn soms te vinden. Staat u mij toe te zeggen dat ook andere cruciale voedingsstoffen moeten worden gebruikt, waaronder vitamine B6, E en A, maar ook selenium en chroom. De meeste van deze kunnen worden gevonden in een communautaire natuurvoedingswinkel of online.
