Kapslar med olivblad rekommenderas för många olika hälsoproblem. De kan hjälpa till att förbättra ditt immunförsvar. De är effektiva mot flera typer av virus- och bakteriestammar. Studier visar att de kan bidra till att sänka blodtrycket och kontrollera blodsockernivåerna. Alla dessa studier är preliminära, men bladen har använts som medicin i århundraden.

Kosttillskott

Kvaliteten på de kosttillskott som finns på marknaden varierar kraftigt. Vissa innehåller ett koncentrerat extrakt. Andra innehåller rena malda blad. Även om de ekologiska bladen var det som användes under regelbundna intervaller, är antalet antioxidanter och andra näringsämnen större i de koncentrerade extrakten. Kroppen behöver antioxidanter för att bekämpa skador orsakade av fria radikaler, bland orsakerna till åldrande. Vissa antioxidanter är mer potenta än andra. Antioxidanterna i olivblad är mer potenta än vitamin C, koenzym Q10 och grönt te-katekiner.

Men om du vill göra allt du kan för ditt kortsiktiga och långsiktiga välbefinnande är kapslar med en enda ingrediens av olivblad inte det bästa alternativet. Det är en underbar ingrediens i en multikostformel. Man vet aldrig vilka näringsbrister man kan leva med. Studier i USA och Kanada har visat att frukt och grönsaker inte är lika näringsrika som de var tidigare jordbruk som industri. Massproduktion, utarmad jord och genteknik är orsakerna. Vissa studier tyder på att ekologiska livsmedel är mer näringsrika än deras massproducerade motsvarigheter, men även bland ekologiska livsmedel förändras näringsinnehållet.

Olivolja kapslar

Näringsinnehållet i olivoljekapslar kan också variera. Vissa växter producerar helt enkelt mer antioxidanter än andra. Om tillverkaren inte erbjuder en standardiserad, koncentrerad infusion kan de bara gissa hur mycket som finns i varje kapsel. Ärliga tillverkare visar det på etiketten. Det är variationen i medicinsk verkan som har gjort många vanliga läkare tveksamma till att förespråka växtbaserade läkemedel. En del av dem är inte ens medvetna om de medicinska fördelarna med naturliga föreningar.

Läkare inom naturmedicin är bra källor till idéer och information. Men det finns bara inte så många av dem i USA. I dag rekommenderar de flesta läkare näringstillskott till sina patienter, eftersom de är medvetna om de ökande fallen av kalcium- och D-vitaminbrist, särskilt bland äldre. Dessa brister bidrar till många åldersrelaterade sjukdomar och inte bara osteoporos heller. En av de potentiella fördelarna med olivoljekapslar är att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar och cancer i binjurarna.

Slutsats

Detta är ett resultat av antioxidanten och den antiinflammatoriska effekten av botaniken. Inflammation är bara en annan av orsakerna till åldrande. De bästa anti-aging-tillskott innehåller näringsämnen som tar itu med alla orsaker till åldrande, inte bara en eller två. Om studien stämmer kan vi leva längre och friskare liv genom att äta rätt, vara aktiva och ta högkvalitativa kosttillskott dagligen. Kapslar av olivblad är ett av de många ekologiska mirakel som är tillgängliga för oss. Besök min webbplats nu för att ta reda på ett multikosttillskott som jag har hittat och som jag vill dela med mig av till dig.