Vitiligo otoimmün sorunlar listesinde yer almaktadır. Bu rahatsızlığa sahipseniz, cildiniz pigmentasyonunu kaybetmeye başlayabilir. Bu nedenle, lekeli cilt lekelerine sahip olursunuz. Bu durum bulaşıcı veya ölümcül olmasa da, sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Aslında, hücreleriniz melanin üretmeyi bıraktığında bu duruma sahip olursunuz.
Aklınızda bulundurun
Vitiligoyu tedavi etmek mümkün olmasa da, yayılmasını sınırlamak için birkaç önlem alabilirsiniz. Vitiligo nedenleriniz ve tedaviniz ne olursa olsun, aşağıda tam olarak bunu yapmanıza yardımcı olacak birkaç teknik verilmiştir. Dışarı çıkmadan önce güneş kremi sürmeyi unutmayın. Aslında, güneş yanığı cildinize zarar vermenin yanı sıra durumunuzu daha da kötüleştirebilir. Geniş spektrumlu bir güneş kremi seçin. Örnek olarak, SPF 30 veya daha yüksek olması gerekir.
İdeal olarak, su geçirmez bir formül olması gerekir. Bütün bir günü dışarıda geçirecekseniz, solüsyonu her 2 saatte bir yeniden uygulamak istersiniz. Üstün cilt koruması için daha kalın kıyafetler tercih edebilirsiniz. Aslında, giysilerin SPF'si cildinize koruma sağlar ve hasarı sınırlar. İdeal olarak, daha iyi koruma sağladıkları için daha kalın giysiler tercih etmek isteyebilirsiniz.
Aklınızda bulundurun
Güneş lambaları veya bronzlaşma yatakları sizin için iyi değildir. Çoğu kişinin düşündüğünün aksine, açık renk lekeleri koyulaştırmazlar. Bunun yerine, güneş lambaları sağlıklı cildinizde güneş yanığına yol açabilir. Bu nedenle, daha fazla cilt lekesi geliştirebilirsiniz. Eğer gerçekten bronzlaşmaya ihtiyacınız varsa, sprey bronzlaştırıcıları veya bronzlaştırıcı losyonları tercih edebilirsiniz. Çoğu zaman, yaralar cildinizde yeni bir vitiligo yaması oluşturur. Tipik olarak, bu yeni yama yaranızdan yaklaşık iki hafta sonra ortaya çıkar.
Dövmelerin cildi yaralayarak yapıldığını ve vitiligonun yayılmasını artırdığını biliyoruz. Ginkgo biloba bitkisi vitiligonun yayılmasını engellemenize yardımcı olabilir. Aslına bakarsanız, bu bitki cilt renginizi geri kazanmanıza bile yardımcı olabilir. Bu bitkiyi takviye olarak tablet şeklinde alabilirsiniz. Herhangi bir takviye satın almadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
Son not
Vitiligo bir bağışıklık sistemi hastalığı olduğundan, bağışıklık sisteminizi tetikleyebilecek bir bitki tüketmenize gerek yoktur. Kaçınmak isteyebileceğiniz yaygın bitkiler arasında spirulina, astragalus, goldenseal ve Echinacea bulunur. Doktorunuzun onayını takiben bir multivitamin kullanmanız mümkündür. Aslında vitiligo hastalarının bir kısmında vitamin eksikliği vardır. Bu durum durumu daha da kötüleştirebilir. Sağlıklı bir vücut için almanız gereken yaygın vitaminler arasında E vitamini, C vitamini, CoQ10, çinko ve bakır bulunur.
Vücudunuzda belirli vitaminler eksik olduğunda, vitamin takviyelerini tercih edebilirsiniz. Çoğu cilt aydınlatıcı ürün pigment kaybına daha da fazla neden olabilir. Bu yüzden yapmanız gereken şey, içinde hidrokinon bulunan ürünlerden uzak durmaktır. İşte bunlar vitiligonun yayılmasını önlemenin bazı temel yollarıdır. Bununla birlikte, uzman tıbbi tedavi için özel bir yer bulmak çok daha iyidir. Sağlık hizmeti sağlayıcısı, vitiligo nedenlerinize ve tedavi seçeneklerinize göre mükemmel tedaviyi önerecektir. Tıp merkezleri tarafından sağlanan tedavi türleri arasında Melanosit nakli, cilt bakımı ve Waldmann UV tedavisi sayılabilir.
