如何拥有最佳的健康?
每个人都可以通过遵循这些准则来改善他们的健康。要乐观,正确饮食,锻炼身体,睡好觉,并为自己的生活找到目标。遵循这些,你将变得更加健康,...
继续阅读每个人都可以通过遵循这些准则来改善他们的健康。要乐观,正确饮食,锻炼身体,睡好觉,并为自己的生活找到目标。遵循这些,你将变得更加健康,...
继续阅读我相信我不是第一个使用 "与年龄相关的功能衰退 "这一表述的人,但我相信这是对随着年龄增长而发生的事情的一个极好的描述性概述。衰老,正如我们...
继续阅读大脑可以控制自身免疫系统的启动,这在药物-安慰剂试验中已被多次证明。看起来很清楚,得到安慰剂的病人有...
继续阅读引导性想象被称为一种放松、平静和思考的状态,在想象的想法和方向的支持下实现。主要来说,它是基于身体和心灵的概念...
继续阅读