Tant les bébés que les parents profitent des bienfaits du massage pour bébés. Le massage peut aider à détendre le bébé et à soulager les tensions et les frustrations refoulées. Il a été prouvé que le massage soulage les coliques et autres problèmes liés à la digestion. Il améliore la circulation sanguine et renforce le système immunitaire en faisant circuler la lymphe. Ses bienfaits thérapeutiques aident à soulager la douleur des poussées dentaires.
Soins pour bébés
Les bébés qui sont régulièrement massés sont plus alertes et plus amicaux lorsqu'ils sont éveillés et sont plus réceptifs aux câlins et aux caresses plus tard dans la vie. Les bébés prématurés bénéficient tout particulièrement des massages. Les prématurés qui reçoivent un massage pendant leur séjour à l'hôpital peuvent rentrer chez eux en moyenne 6 jours plus tôt que les bébés non massés. Lorsque les bébés prématurés reçoivent des soins réguliers à l'hôpital, ils semblent stressés, leur pouls augmente et leur taux d'oxygène diminue ; cependant, lorsqu'ils sont massés, c'est le contraire qui se produit, leur pouls diminue et leur taux d'oxygène augmente.
Le massage est utilisé dans plusieurs unités de soins spéciaux pour bébés. Le massage du nourrisson favorise la création de liens affectifs. Des études ont montré que les parents connaissent une baisse du niveau d'anxiété lorsqu'ils massent souvent leur nourrisson. Les parents qui travaillent et qui ont la possibilité de masser leur nourrisson peu de temps après leur retour du travail profiteront d'un moment de qualité avec leur petit bout de chou qui les aidera à "décrocher" du travail, à se détendre et à se reconnecter avec leurs proches.
Souvenez-vous de
Vous voulez une pièce chaude, une température minimale de 25 C. Les bébés perdent rapidement leur chaleur lorsqu'on les détecte. Choisissez une pièce pour vous seul, loin des distractions telles que la télévision et les autres hommes et femmes. Ne massez pas votre bébé s'il est fatigué ou s'il vient de téter. Attendez au moins une heure après la tétée, car vous risquez d'amener le bébé à remonter la nourriture. Toutefois, n'attendez pas non plus la veille de la tétée, car il aurait trop faim pour profiter de l'expérience. Vous pouvez commencer à masser quand vous le souhaitez après l'arrivée de bébé, mais ne massez pas la région du nombril avant que le bout du cordon ombilical ne soit tombé - généralement quatre à sept jours après la naissance.
Combien de temps doit durer un massage ? Environ 20 à 30 minutes. Un bébé n'étant pas si grand, une demi-heure suffira pour le masser complètement. Si vous le pouvez, incluez un massage dans la routine quotidienne du bébé. Si ce n'est pas possible, même 3 fois par semaine seront bénéfiques. L'huile peut aider vos mains à passer doucement sur le corps du bébé sans provoquer de corrosion.
Note finale
Utilisez des huiles naturelles comme l'huile d'olive extra vierge, l'huile d'amande ou l'huile de pépins de raisin, car elles sont facilement absorbées par la peau. L'utilisation d'huiles essentielles (huiles d'aromathérapie) n'est pas recommandée, sauf si elle est dirigée par un aromathérapeute qualifié. Les bébés sont fragiles ! À titre indicatif, fermez les yeux et frottez votre paupière. Il s'agit de la pression maximale que vous devez exercer en massant bébé. Le bébé devient très glissant lorsqu'il est massé, il faut donc faire très attention lorsque vous le ramassez après.
Ce sera un peu comme si vous ramassiez un morceau de savon ! Ne massez pas votre enfant s'il a de la fièvre. Si vous pensez que votre enfant est allergique aux noix, utilisez une huile qui ne contient pas de produits à base de noix. Il existe un certain nombre de vidéos et de livres qui vous montrent comment masser votre bébé, ou quelques cabinets proposent des cours de massage pour bébés. Notre site Web contient également une description détaillée de la manière de masser. Il n'est pas possible de la révéler ici car elle implique des images.
