Se soffri di acne, questo rapporto ti offrirà alcuni dei migliori e più efficaci consigli per eliminare l'acne. Assicurati di prendere un po' di tempo per leggere e digerire le informazioni contenute in questo articolo in modo da avere la possibilità di eliminare l'acne il più rapidamente possibile. Quindi cominciamo! Dovrai affrontare sia elementi esterni che interni.
Malattia della pelle
L'acne è la malattia della pelle più comune del pianeta, ed è estremamente intricata. Gli scienziati e i medici non hanno idea di quali siano le vere cause dell'acne. Non vogliamo trattare solo i sintomi di superficie. Abbiamo bisogno di colpire anche i fattori interni per diventare liberi dall'acne per tutta la vita. Quali sono esattamente le vere cause dell'acne? I fattori più cruciali dell'acne includono lo squilibrio ormonale, un sistema immunitario scarso, abitudini di vita malsane, fattori ambientali, stress, una cattiva alimentazione e così via.
I normali trattamenti e detergenti topici per l'acne mirano solo alla superficie della pelle. In altre parole trattano solo i sintomi, piuttosto che i veri aspetti. Se volete ottenere una pelle chiara, come detto in precedenza, dovrete aderire a un sistema che prende di mira sia gli elementi interni che quelli esterni.
Prendete nota!
Ovviamente, un po' di disciplina e determinazione possono aiutarti a ottenere ciò che stai cercando - cioè una pelle senza acne che sia liscia, sana e luminosa! Per certi motivi, il tuo corpo comincia a produrre livelli più alti di ormoni. Alcuni di questi ormoni innescano le ghiandole sebacee sotto la pelle per iniziare a generare più olio per il viso. Questo maggior volume di olio facciale si fonde con le cellule morte della pelle e crea una miscela appiccicosa che blocca i pori.
La miscela continua ad aumentare di dimensioni man mano che le ghiandole continuano a produrre l'olio del viso. Prima o poi, i batteri che risiedono sotto la pelle si nutrono della miscela oleosa. Il sistema immunitario viene allertato e si mette al lavoro - bombardando in massa tutto ciò che è vicino all'area infetta. Questo bersaglio inefficiente di questi batteri da parte del sistema immunitario infiamma il poro e infine provoca l'acne.
Conclusione
Mantenere una quantità equilibrata di ormoni significa abbassare la produzione del viso - questo è un modo davvero efficace di chiarire e prevenire l'acne. Controllare e abbassare il livello di stress quotidiano. Migliorare il lavoro del fegato del tuo corpo - in modo che il fegato possa filtrare gli ormoni extra. Ottenere un sonno di buona qualità ogni notte. Bere più acqua e mangiare più cibi ricchi di fibre per promuovere una disintossicazione decente.
