Kui te kannatate akne all, pakub see aruanne teile mõned parimad ja parimad akne puhastamiseks nõuanded. Veenduge, et te võtate aega, et lugeda ja seedida selles artiklis sisalduvat teavet, nii et teil on võime kõrvaldada oma akne võimalikult kiiresti. Nii et alustame! Sa pead tegelema nii väliste kui ka sisemiste elementidega.
Nahahaigus
Akne on planeedi kõige levinum nahahaigus ja see on äärmiselt keerukas. Teadlastel ja arstidel pole aimugi, millised on akne tõelised põhjused. Me ei soovi ravida ainult pinnapealseid sümptomeid. Me peame sihtima ka sisemisi tegureid, et saada aknevabaks kogu eluks. Millised on täpselt akne tõelised põhjused? Akne kõige olulisemad tegurid on hormonaalne tasakaalustamatus, halb immuunsüsteem, ebatervislikud eluviisid, keskkonnategurid, stress, halb toitumine jne.
Tavalised akne aktuaalsed ravimeetodid ja puhastusvahendid on suunatud ainult nahapinnale. Teisisõnu, nad ravivad vaid sümptomeid, mitte tegelikke aspekte. Kui soovite saavutada puhast nahka, nagu eelnevalt mainitud, peate järgima süsteemi, mis on suunatud nii sisemistele kui ka välistele elementidele.
Võtke teadmiseks!
Ilmselt aitab mõningane distsipliin ja sihikindlus saada seda, mida otsite - see on aknevaba nahk, mis on sile, terve ja särav! Teatud põhjustel hakkab teie keha tootma rohkem hormoone. Mõned hormoonid vallandavad naha all asuvaid rasunäärmeid, et need hakkaksid tootma rohkem näoõli. See suurem kogus näoõli seguneb surnud naharakkudega ja teeb kleepuva segu, mis blokeerib teie poorid.
Segu suureneb pidevalt, kuna näärmed jätkavad näoõli tootmist. Varem või hiljem söövad naha all elavad bakterid seda õlise segu. Immuunsüsteem saab hoiatuse ja läheb tööle - masspommitades kõike nakatunud piirkonna lähedal. See immuunsüsteemi ebaefektiivne rünnak nende bakterite vastu põletab poorid ja lõpuks tekib akne.
Kokkuvõte
Hormoonide tasakaalustatud koguse säilitamine tähendab näo tootmise vähendamist - see on tõesti tõhus akne puhastamiseks ja ennetamiseks. Kontrollige ja alandage oma igapäevast stressitaset. Parandage oma keha maksa tööd - nii et maks saab filtreerida üleliigseid hormoone. Saada hea kvaliteediga uni igal ööl. Joo rohkem vett ja söö rohkem kiudainerikkaid toiduaineid, et edendada korralikku detoksikatsiooni.
