Când vine vorba de asigurarea celor mai bune șanse în ceea ce privește sănătatea și bunăstarea noastră generală, fiecare dintre noi ar trebui să-și asume un nivel ridicat de responsabilitate personală și să se concentreze asupra celor mai bune abordări, care au cel mai mult sens pentru noi!

Luați aminte

Cu toate acestea, nici un remediu nu ar trebui să fie folosit sau obținut decât dacă/ până când nu se consultă temeinic cu un profesionist de încredere în domeniul sănătății și nu se face un control corporal! Afecțiunile, neplăcerile, bolile și afecțiunile, ar trebui să fie luate în considerare separat, și nu există așa ceva, atunci când vine vorba de a avea grijă de sănătatea cuiva, ca, o mărime - unică - pentru - toți! Mai degrabă, acesta este un caz în care, cu cât știi mai multe, cu atât mai bine echipat, vei fi, pentru a te mișca cu înțelepciune.

În America, spre deosebire de majoritatea celorlalte țări din lume, noi depindem în mod copleșitor de alopatie, adică de utilizarea de medicamente și medicamente pe bază de prescripție medicală, pe bază de substanțe chimice. În alte zone ale lumii, acest sistem este folosit, în general, după măsuri mai puțin - invazive (cu mai puține efecte secundare/ efecte potențiale ). Având în vedere acest lucru, acest ghid va încerca să, temporar, ia în considerare, să analizeze, să revizuiască și să discute, 4 cazuri, în care terapiile alternative, ar putea fi luate în considerare.

Luați aminte

  • Dureri și dureri: Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă asigurați că orice durere/durere nu indică ceva important sau că are nevoie de atenție suplimentară! Odată ce, v-ați asigurat, că, acestea sunt mai degrabă obișnuite, decât, serioase, ar putea fi înțelept, să luați în considerare, mai întâi, folosirea unor abordări alternative, cum ar fi acupunctura, acupunctura, remedii pe bază de plante, produse homeopatice, terapie prin masaj, etc, pentru o perioadă de timp, pentru a vedea, dacă acestea reduc afecțiunile.
  • Afecțiuni cronice, care nu reprezintă o amenințare: Dacă ați avut o afecțiune, pentru o perioadă de timp, și ați fost educat, acestea sunt, fie legate de vârstă, fie din cauza unora dintre stresurile vieții, și tensiuni (și condiții mai grave au fost excluse), ar putea fi înțelept, pentru a căuta, o strategie alternativă, care, în mod normal, este mai puțin invazivă, și ar putea avea mai puține efecte secundare, și alte consecințe!
  • Sistemul imunitar/ probleme minore: Unii cred că starea noastră generală de sănătate și bunăstare este influențată în principal de imunitatea noastră generală. Anumite vitamine și suplimente nutritive, cum ar fi vitamina C, coenzima - Q 10, etc., sunt considerate, pentru a ne întări sistemul imunitar general!
  • Normal, legat de vârstă, probleme de sănătateMajoritatea persoanelor nu se simt, aproape la fel de bine, pe măsură ce îmbătrânesc, așa cum o făceau înainte. Anumite dureri, rigiditate, etcare sunt obișnuite, dar, înainte de a folosi orice altă metodă, ar trebui analizate de către un profesionist de încredere, în domeniul sănătății, pentru a fi siguri, că nu indică ceva, mai important. Cu cât știi mai multe, și dacă ești dispus să păstrezi o minte - deschisă, folosirea procedurilor alternative, împreună cu medicina convențională, este adesea o strategie inteligentă, denumită adesea, Medicina de Bunăstare. Citiți, învățați și descoperiți, pe cât posibil! La urma urmei, nu meritați ce e mai bun?