Kako izboljšati svojo odpornost?
Pomembno je, da ljudje izboljšajo svojo odpornost in se tako borijo proti različnim boleznim. Na splošno obstaja sedem sposobnosti, ki ljudem pomagajo izboljšati odpornost....
Nadaljuj z branjemOpustitev kajenja Samopomoč
Kakšni so učinki kajenja in alkohola na kožo?
Čeprav je kajenje znano po tem, da povzroča pljučnega raka, je ta navada lahko tudi ena največjih nevarnosti za kožo. V bližini sončne svetlobe in kemikalij je tobak eden od...
Nadaljuj z branjemKaj so parodontalna obolenja?
Parodontalne bolezni vključujejo skupino bolezni, ki prizadenejo strukture v ustih, ki podpirajo zobe, kot so parodontalni ligament, dlesen itd. Lahko se razlikujejo od preprostega vnetja dlesni...
Nadaljuj z branjemKaj je pljučni rak?
Pljučni rak ali karcinom pljuč je danes ena najpogostejših vrst raka. Danes je med najpogostejšimi vzroki umrljivosti zaradi raka v Ameriki. V Ameriki je...
Nadaljuj z branjemKaterih živil se je treba izogibati pri težavah s hipotirozo?
Hipotiroidizem je stanje, ko ščitnica ne proizvaja več pomembnih ščitničnih hormonov, zlasti trijodtironina (T3) in tiroksina (T4). Stanje se imenuje tudi...
Nadaljuj z branjemKako ostati zdrav?
Vrnitev v šolo pomeni vrnitev v prenatrpane učilnice s krožečim zrakom in skupnimi mikrobi. Čeprav je uradna sezona gripe šele novembra, so pogosti prehladi in naraščajoče strahove...
Nadaljuj z branjemKakšne so prednosti hipnoze?
Mnogi ljudje so zmotno prepričani, da je rak nevaren sovražnik, ki le redko udari, ko pa udari, udari hitro in smrtonosno. V resnici se raziskovalci strinjajo, da...
Nadaljuj z branjemZakaj dihati s polnimi pljuči?
Ali menite, da je kajenje zvesti prijatelj vsakega kadilca? Če menite, da je tako, potem ste v velikih težavah, saj je po vašem mnenju prijatelj strupen za...
Nadaljuj z branjemKakšne so prednosti vodene imaginacije?
Vodeno slikanje se imenuje stanje sprostitve, umirjenosti in razmisleka, ki ga dosežemo s pomočjo domišljijskih idej in navodil. V glavnem temelji na konceptu telesa in uma...
Nadaljuj z branjemKaj pa bolezni dihal pri otrocih?
Bolezni dihal so med glavnimi vzroki za bolezni pri otrocih. Dejansko imajo otroci v razvitih državah v povprečju več težav z dihali kot katere koli druge bolezni. In...
Nadaljuj z branjem