Стресът сякаш се е превърнал в постоянен фактор в днешното забързано общество. Ако не му се обръща внимание, той може да нанесе поражения на здравето ни. Да се научим как ефективно да се справяме със стреса може да означава...
Продължи да четешЗдравословното хранене със сигурност ще даде ефективно решение за справяне с лошата кожа. Добре подбраните плодове, семена, зеленчуци, ядки и др. помагат за хармонизиране на хормоните, които...
Продължи да четешПреди 100 години е известно, че е от съществено значение за хлебната плесен, преди 50 години - за плъховете, а едва през последните няколко десетилетия е установено, че е от съществено значение за хората. Има...
Продължи да четешСемената и ядките са сред полезните закуски, консумирани като част от диетата и начина на живот на пещерния човек. Сред най-подходящите семена са тиквените семки, които се отличават със своята...
Продължи да четешПростатата е малка жлеза с форма на орех, разположена под пикочния мехур и обвита около уретрата при мъжете. Този хормон постепенно се развива с възрастта. Ако обаче тази жлеза...
Продължи да четешКлючът към здрава и красива кожа е да разберете как да се грижите за нея. Разбирането на функционирането на кожата ви позволява да се грижите правилно за нея. Кожата ви е...
Продължи да четеш