Der Schwerpunkt für die Erhaltung unserer Gesundheit liegt in diesem Land etwas anders als in vielen anderen Ländern der Welt. Unsere Strategie, die nur die so genannten allopathischen Medikamente berücksichtigte, wurde oft mit der Behauptung gerechtfertigt, unser System basiere auf Mathematik und sei wirksamer, bewährter und sicherer als die unbewiesenen alternativen Verfahren und Ansätze.
Verstehen wir es
Tatsache ist jedoch, dass Amerika, ungeachtet des relativen Reichtums und Wohlstands, der Bildung und der ausgegebenen Gelder, nicht die besten Daten über die Gesundheit unserer Bevölkerung insgesamt hat! Nachdem ich zu einem bestimmten Zeitpunkt in meinem Leben sowohl ein Unternehmen für Naturheilkunde betrieben als auch besessen habe, zusätzlich ein Buch über natürliche Alternativen zur Linderung von Ängsten und zahlreiche Artikel über natürliche Gesundheit/alternative Medizin geschrieben habe, bin ich der festen Überzeugung, dass das ideale System und die ideale Strategie das ist, was üblicherweise als Gesundheit bekannt ist und eine Kombination aus allopathischen und natürlichen Ansätzen usw. bedeutet.
In diesem Sinne wird in diesem Leitfaden versucht, kurz darzulegen, zu prüfen und zu erörtern, wie die Wellness-Strategie die gesündeste Art zu leben sein könnte.
Notiz nehmen
- Homöopathie: Die meisten Ärzte anderer Länder beginnen ihre Behandlungen mit der Homöopathie, anstatt mit der Allopathie! Homöopathische Mittel verwenden die Doktrin von weniger - ist - mehr, was bedeutet, dass eine zweite Menge der Krankheit angewendet wird, um unser Immunsystem aufzubauen, im Gegensatz zum bloßen Versuch, die Symptome zu vertuschen und/oder zu beseitigen / zu behandeln, im Gegensatz zu den Ursachen. Ich verwende homöopathische Arzneimittel seit mehreren Jahren und halte sie für nützlich und wertvoll. Sie sollten jedoch nur bei nicht lebensbedrohlichen Problemen eingesetzt werden, da diese normalerweise besser mit der Allopathie behandelt werden können.
- Kräuter und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit allopathischen Arzneimitteln: Ein Beispiel dafür ist, dass es bei der Einnahme von Antibiotika logisch ist, gleichzeitig probiotische Ergänzungsmittel einzunehmen. Da eine der Nebenwirkungen der Einnahme von Antibiotika Magen-Darm-Beschwerden usw. sein können, da sowohl die Bakterien/Keime als auch das, was als fantastischer Typ bekannt ist (z. B. Bakterien, die unsere Mägen auskleiden usw.), ermordet werden und die Einnahme eines Probiotikums oder einer Mischung im Allgemeinen die Beschwerden usw. lindert. Außerdem haben viele entdeckt, dass kleinere Probleme wie Erkältungen usw. oft durch Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel wie Echinacea und Vitamin C ohne Nebenwirkungen gelindert werden.
- Stressabbau: Bewegung, Bachblüten/Essenzen, natürliche Atemübungen usw. sind häufig Möglichkeiten zum Stressabbau, ohne zusätzliche Risiken oder Nebenwirkungen.
- Nutzen Sie beides: Erkennen Sie, ob Sie allopathische Medikamente benötigen und wann Ihr Wohlbefinden mit alternativen Strategien richtig behandelt werden kann. Dieser umfassende Ansatz ist das Herzstück von Wellness. Bleiben Sie aufgeschlossen und nutzen Sie die Allopathie in Kombination mit den so genannten natürlichen Ansätzen. Das Ziel sollte eine bessere Gesundheit sein, mit weniger Risiken und Nebenwirkungen, und ein stärkeres Immunsystem!
