Haben Sie das Gefühl, dass die Welt verrückt wird oder den Verstand verliert? Wenn Sie das tun, dann sind Sie nicht die einzige Person, die so denkt. Die meisten Menschen haben heute das Gefühl, dass sie in einer Welt der Verwirrung und des Chaos leben. Wenn Sie sich umschauen, ist das die Realität, die Sie vielleicht sehen. Aber was Sie sehen, ist die Manifestation des Geistes von jemandem. Sie erkennen nicht, dass wir in diese Welt des Chaos und der Verwirrung mit verzerrten Wahrnehmungen hineingeboren werden.

Verstehen wir es

Unabhängig davon, in welcher Kultur oder Gesellschaft Sie geboren werden, wachsen Sie vielleicht mit genau den gleichen Überzeugungen und Bräuchen auf wie die Menschen um Sie herum. Die Umgebung um Sie herum prägt Sie. Sie müssen also von Anfang an anerkennen, dass Ihre Wahrnehmung der Realität verzerrt sein wird, unabhängig davon, in welcher Kultur Sie aufwachsen. Daher wäre es höchst anmaßend, anzunehmen, dass wir irgendwie normal und gerecht sind.

In der Medizin erkennen wir Sie als normale Person an, da Sie sich normal verhalten und die Menschen um Sie herum nicht stören, da Sie in ein Verhaltensmuster passen, das die Mehrheit für akzeptabel hält. Wenn Sie sich jedoch in einer Art und Weise verhalten, die zu einer Schädigung von Ihnen selbst oder anderen um Sie herum führt, werden Sie als psychische Krankheit bezeichnet und behandelt. Sie werden Sie anhand der Liste, die sie haben, klassifizieren und kategorisieren. Sie werden Sie als an Schizophrenie, bipolarer Störung, PTSD, ADHS usw. leidend einstufen. Sie werden beraten und erhalten eine angemessene medizinische Behandlung.

Und was nun?

Wie die meisten Menschen glauben Sie vielleicht, dass die Ärzte endlich etwas entdeckt haben, was mit Ihnen nicht stimmt, und Sie eine Behandlung für Ihren Zustand erhalten, die Sie heilen wird. Wenn Sie so über Ihre psychische Gesundheit denken, dann irren Sie sich leider. Eine Diagnose Ihres psychischen Problems bedeutet nicht, dass wir ein Heilmittel für Sie haben. Es ist nur ein Etikett. Sie sind es, die sich selbst heilen werden, indem Sie Ihre Sinne aufklären.

Sobald sie ein Etikett erhalten haben, versuchen viele Menschen, ihr Verhalten zu rechtfertigen oder eine Erklärung dafür zu finden. Man könnte sagen: "Ich bin ein Alkoholiker. Ich konnte mir nicht helfen. Der Alkohol hat mich dazu gebracht." "Ich leide an einer psychischen Krankheit, deshalb kann ich nicht mehr arbeiten" usw.. Die Liste lässt sich fortsetzen. Es bedeutet, dass die Identifizierung Ihres psychischen Problems nichts für Sie getan hat. Sie sind weder vor noch nach der Identifizierung besser dran. Wenn Sie sich nun selbst helfen und Ihr psychisches Problem heilen möchten, müssen Sie einen Einblick in Ihren Verstand bekommen. Das heißt, Sie müssen anfangen, für sich selbst zu denken. Sie müssen anfangen, sich selbst und die Welt um Sie herum zu betrachten.

Etiketten

Um sich selbst zu testen, ob Sie eine Einsicht im Kopf haben, nachdem die Ärzte Sie etikettiert haben, müssen Sie sich fragen: "War mein Verhalten akzeptabel? Möchte ich mich verbessern?". Wenn Sie glauben, dass an Ihrem Verhalten nichts auszusetzen war, dann haben Sie natürlich keine Einsicht und haben deshalb auch kein Problem mit sich selbst. Sie werden zweifellos ein Problem für andere werden. Wenn Sie also eine gewisse Einsicht haben, müssen Sie sich diese grundlegende Frage stellen: "Muss ich für den Rest meines Lebens so sein? Es muss doch einen Weg geben, sein Leben zu genießen, unabhängig davon, was in der Vergangenheit passiert ist".

Wenn Sie sagen können: "Sicherlich muss es einen Weg geben", dann sind Sie vielleicht auf dem besten Weg zu einer vollständigen Genesung Ihrer psychischen Gesundheit. Es bedeutet, dass Sie ein gewisses Verständnis für Ihr Problem haben und in der Lage sind, Ihre Wahrnehmung und damit Ihr eigenes Denken zu verändern. In meinem Kopf betrachte ich Geisteskrankheit nur als eine Krankheit der Wahrnehmung. Es ist die Ebene, die das Niveau bestimmt, auf dem sie zu einer medizinischen Störung des Verhaltens und der Handlung wird. Um eine Geisteskrankheit zu behandeln, müssen wir also nur unsere verzerrten Wahrnehmungen geradebiegen.

Über die Wahrnehmung

Unsere Wahrnehmungen beeinflussen unser Denken. Wenn Sie sie verzerren, tragen sie zu schiefem Denken bei. Krummes Denken führt zu ungünstigen Handlungen, die wiederum die Grundlage für jede psychische Krankheit werden. Wie man beobachten kann, ist die medizinische Behandlung lediglich eine Ergänzung zu Beratung, Psychotherapie usw., die hauptsächlich darauf abzielen, die Wahrnehmungen des Patienten zu korrigieren. Wenn also eine Person keine Durchdringung hat, welche andere Alternative hätte man dann? Man wäre auf eine rein medizinische Behandlung angewiesen.

Wenn wir also die psychische Gesundheit der Gesellschaft verbessern wollen, müssen wir uns mit uns selbst auseinandersetzen und prüfen, wie wir unsere verzerrten Wahrnehmungen korrigieren können. Ein Teil des Grundes für die zunehmende Häufigkeit psychischer Erkrankungen ist das bürokratische Denken, das in unserem Rechtssystem, bei Behörden und Verbänden vorherrscht.

Beispiel

Im bürokratischen Denken geht man immer nach dem Buchstaben des Gesetzes, nicht nach dem Geist dieses Gesetzes. Es ist einem nicht erlaubt, Vernunft oder gesunden Menschenverstand zu benutzen. Es gibt keine moralischen oder ethischen Bedenken. Man ist quasi intellektuell behindert. Da es eine feste Regel gibt, nach der ein Problem behandelt wird, ist man an sie gebunden. Man ist gezwungen, sich an die Regeln zu halten. Man hat absolut keine Wahl. Wenn man die Prinzipien ignoriert, wird man für alles, was passiert, verantwortlich gemacht. Und wenn man die Regeln befolgt, bedeutet das nicht unbedingt, dass die Handlung immer korrekt ist.

Ein perfektes Beispiel dafür ist der aktuelle Ausbruch des Coronavirus in China und die Auswirkungen auf die Wirtschaft der benachbarten Nationen und der Welt. Die Regierungen sind zu einer bürokratischen Reaktion gezwungen, die zu einer Situation führt, in der man verdammt ist, wenn man etwas tut und verdammt ist, wenn man es nicht tut. Es ist Politik für die Regierungen, zu zeigen, dass sie etwas Positives tun, um ein Problem zu lösen. Die Presse hat natürlich ihren großen Tag, indem sie das ganze Szenario dramatisiert und die Menschen noch mehr in Angst und Schrecken versetzt. Aber lassen Sie uns die Fakten betrachten.

Abschließende Anmerkung

Das Coronavirus ist eine virale Erkrankung. Wie das Influenza-Virus ist es tödlich. Es gibt absolut keine echte Heilung für eine Viruserkrankung. Das Coronavirus verbreitet sich wie das Grippevirus, daher wären die Vorsichtsmaßnahmen, die man trifft, sowie das Heilmittel, das man bekommt, genau die gleichen wie bei einer Grippeerkrankung. Das Ergebnis wird immer davon abhängen, wie stark das eigene Immunsystem ist. Alle Viruserkrankungen neigen dazu, sich in der Gemeinschaft zu verbreiten, bis wir eine gewisse Resistenz dagegen entwickeln. Nicht alle Männer und Frauen, die positiv auf eine Coronavirus-Erkrankung getestet wurden, sind verstorben. Andererseits sind auch nicht alle Leute, die zuvor positiv auf das Influenza-Virus getestet wurden, gestorben. Es gab Fälle, in denen Personen auf einem Kreuzfahrtschiff wegen einer Influenza-Viruserkrankung behandelt wurden, ohne dass eine Quarantäne verhängt wurde. Fragen Sie sich also, worüber Sie sich aufregen?

 


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